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生活中,那些不自觉就感受的痛苦,需要给予及时关注,避免积
尤四海
生活中,那些不自觉就感受的痛苦,需要给予及时关注,避免积累多了成为心理问题。
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个人成长
相关回答
张秀丽
很多时候,事情没做好,不是我们不够努力,而是心理能量的匮乏,让我们做什么都提不起劲。当外部世界难以控制时,我们需要做的就是学会安自己的心。
徐恒
我们在选择亲密关系时 会设计和设定很多标准和条件 看似是过滤和规避了很多风险 其实也是封闭和局限了自己 只有不断的去接触去感受 在关系的相处中不断的去成长 才有更多可能遇见相互高匹配的伴侣
陆丹
终将成为你脚下的莲花。 春节真的是家庭关系的重大考验,因为重聚,因为放大,也因为如果不变又是一个定局。 如果一定要经历什么,我们也可以把此时当做历练,面对失措、尴尬、焦虑,只要我不再同以前一样就是好的。 我可以不再强大,那么是你学会了示弱。 我可以提前离场,那么是你学会了保护自己。 我可以说出委屈,那么是你面对真实。 我可以还在逃离,那么是你还有时间好好考虑。
黄芳
好的夫妻关系,是做到融合又各自划分领地,彼此既能重叠、相交,也能相离,无论在什么时候能有机会做自己。 夫妻之间能够走得长远,归结起来就是彼此要有自处的空间。
赵莎莎
做你自己,因为别人都有人做了。
那晓旭
解决方案是行为,行为背后是心理需求,情感需求。 所有人都有一样的心理情感需求,每一个人都渴望被看到,都有被看到的需求,生而为人,被看见是存在的理由,也是一生中追求的内需。 两个人吵的很凶的时候,其实两个人的目标是一样的只是在吵解决方案。第三种方案是,真的去看到对方,看到对方的重要性并表达出去,把他想说没有说的话说出来,让对方的情绪流动释放出去,你就赢了。 解释永远是无效的,所有以我开头的沟通,也都是无效的,只是自己的独白而已。 人是被情绪控制的动物,越是重大的决策越是被情绪所决定。
你来说说自己想法吧