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有人一思考上帝就发笑, 自动思维永远 是我做不好 有人行
刘春艳
有人一思考上帝就发笑, 自动思维永远 是我做不好 有人行动不需要思考, 来来来撸起袖子干起来 怀疑嘲讽犹豫纠结是消极情绪, 吐槽躺平就是停滞不前 遇见问题解决问题,遇到情绪疏解情绪
0温暖
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个人成长
相关回答
赵莎莎
我们的人生是由大大小小数万个选择构成的,是要继续学习还是进入职场?要不要进入一段关系或者结束一段关系?选择事业还是选择家庭? 面对选择,你也想听从自己的心,可内心的声音嘈杂的像个菜市场,你会疑惑我到底该过怎样的人生? 心理学告诉你,人生中所有的迷茫与困顿都是一个信号,都是在提醒你该向内看一看,该关照自己的内心了。 我们过去的经历,被情绪加工过的记忆、环境的影响,防御机制等构成了我们庞大且复杂的内心世界,随时左右着我们的选择。这就意味着对内的认知程度越深,越可以做出适合自己的选择。
徐恒
外表的呈现和真实的自我差多远 多少时候是带着社会属性去展现的 多少时候可以把自己真实的放出来 自己内心的感受最明显 别人眼中的我们是他自己当不得真 活出自己需要的不是技能而是勇气 向内成长使内外一致最不易内耗
田大朋
1、人老了以后,不会再有谁想跟你亲近了,因为你的利用价值已经消失殆尽。别总是主动给亲戚朋友致电、发信息,真正在意你问候的人寥寥无几……就连你的亲生儿子,也未必会对你有好脸色,说得直白些,他们不嫌弃你就算不错了。 2、别说养儿防老,也别说养闺女防老。在当今这个社会里,养儿养女都未必能够防老。有时候你养条狗,养只猫,既不让你操心生气,还能为你带来快乐。老了之后我们终究还得依靠自己,别人是指望不上的。所以趁年轻时多攒些钱,到了老年别把钱财全数给儿子、给孙子,你一旦给了他们,晚年生活将会极其凄惨。你仔细回想一下,你为父母花了多少钱,父母又为你花了多少钱,换个角度思考你就明白了。 3、年纪大了,少一点任性,你可以拒绝做不喜欢的事,但必须完成应该做的事。街巷里的猫咪很自由,却没有归宿,院墙内的狗有归宿,却一生都要低头。人生这道选择题无论怎么选都会留下遗憾。人间并非净土,各有各的痛苦,每个人都很不容易,无论你此刻正在经历什么,都要调整好心态继续前进,记住,你的心态就是你最好的风水。
王倩倩
遇大事沉着淡定 大事面前,往往最考验一个人的能力。先静而后谋,先谋而后动。靠不住的人,只会抓耳挠腮,不知所措,靠得住的人,能够让自己冷静下来,也会带动周围人的情绪,试着去解决问题。 遇小事态度端正 如果说大事里藏着一个人的能力,那么小事就能看见一个人的态度。在小事上态度端正,认真解决,大事来临时,才不会陷入情绪,让局面失控。不管是生活,还是工作,无时无刻小事都在上演,认真对待好每一件小事,也是本领的彰显。 遇琐事戒掉烦躁 人围绕着生活,生活围绕着琐碎。人的生活都是鸡零狗碎,遇琐事戒掉烦躁,才能及时抽身。同样,琐碎的小事也特别考验一个人的耐心,涵养,当你处理琐碎游刃有余,生活自然轻松,顺遂。
黄娟
如果你经常间歇性的讨厌自己,脑子里只能做好多事儿,但身体呢,却不愿意行动,然后你的理性脑告诉你,越拖下去越麻烦,但你的感性脑又告诉你,能舒服一分钟就先拖一分钟,然后你的情绪呢,还特别容易受别人的影响。总之就是一天下来什么事儿都不想干,这其实就是特别典型的精神内耗的表现。容易精神内耗的人有三种,一种是上进心特别强的。就他会对自我的要求很高,一种是高敏感型的,就他对情绪的感知能力比较强,还有一种就头脑型的,有自卑心理的,解决方法呢,第一种就是你要主动的去屏蔽那些让你内耗的人和事儿,比如说。打击你的父母,让你感到自卑的朋友,总是消耗你情绪的伴侣。其次,你要学会放松大脑,就是用意识来观察大脑,在不使用它的时候让它静下来,避免胡思乱想,产生精神内耗。最后来说。你利用好了这个特质,完全能成为你人生的跳板,
马汝海
一棵苹果树,终于结果了。 第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。"哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。"这棵苹果树心理平衡了。 但是,它还可以这样:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。 很可能,它被拿走99个,自己得到1个。但没关系,它还可以继续成长,第三年结1000个果子...... 其实,得到多少果子不是最重要的。最重要的是,苹果树在成长!等苹果树长成参天大树的时候,那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果子,成长是最重要的。 心理点评 你是不是一个已自断经脉的打工族? 刚开始工作的时候,你才华横溢,意气风发,相信"天生我才必有用"。但现实很快敲了你几个闷棍,或许,你为单位做了大贡献没人重视;或许,只得到口头重视但却得不到实惠;或许......总之,你觉得就像那棵苹果树,结出的果子自己只享受到了很小一部分,与你的期望相差甚远。 于是,你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹......最终,你决定不再那么努力,让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后,你一反省,发现现在的你,已经没有刚工作时的激情和才华了。 "老了,成熟了。"我们习惯这样自嘲。但实质是,你已停止成长了。 这样的故事,在我们身边比比皆是。之所以犯这种错误,是因为我们忘记生命是一个历程,是一个整体,我们觉得自己已经成长过了,现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失,而忘记了成长才是最重要的。 好在,这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做,继续走向成长之路。 切记:如果你是一个打工族,遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化,那么,提醒自己一下,千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情,都要做一棵永远成长的苹果树,因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。
你来说说自己想法吧