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说吉祥的话 说鼓励的话 说随喜的话 说赞叹的话
傅益红
说吉祥的话 说鼓励的话 说随喜的话 说赞叹的话
0温暖
1回答
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个人成长
评论
咨询师
傅益红(题主)
5个月前
大福气
相关回答
陶莹
如何修复感情 第一,理智。 当婚姻问题发生在咱们眼前时,彼此难以避免地会出现情绪起伏。因此婚姻该如何复合而言,在婚姻问题修复的前期,不必急功近利。情绪的过渡期很重要,为自己和另一方留有一些时间和空间,让逻辑思维再次运作,随后解决困难。你能在裂缝中学习培训怎样用情绪解决困难,避免情绪激化矛盾。 第二,自我反省很重要。 在婚姻中,无论哪一方先明确提出离异,但是是由于一方的心里期待变成了心寒,失望太多到了崩溃的边缘,你也要反省自己。 第三,客观解决婚姻困境。 完婚不只是两人一起生活,也是两人情感的提升,及其同甘共苦,相怜到老的信心。无论男孩和女孩,你一个人都不可以走入婚姻,仅有彼此之间在一起,才可以真正的感受到婚姻对自身心身的转变。完婚与感情不一样,感情可以说成散开,但婚姻牵涉到过多的义务、自尊,及其之后的一系列问题。 婚姻该如何复合自然必须乐观的心态,一切勤奋都需要随遇而安。婚姻中,不论是自豪或是消沉,一直随着甜酸苦辣。如果你经历了,你也就会搞清楚,实际上婚姻最后更改的是我们自己。因此,解救婚姻,最先要改变自我,一切才会从头开始。
那晓旭
在每一次犯错的时候不需要自我攻击,而是和犯错的部分建立关怀、支持、帮助的关系。 我们的目标是,让下一次犯错的时间持续的短一点、程度低一点。犯错是帮助我们成长的! 重要的是对它的态度,不要去指责、评判等,而是去接纳、包容、关怀、允许,成长是一辈子的事情。
贺思
情绪是有功能的。 我们的情绪,它本来是用来帮助我们适应生存的,它让我们知道自己此刻需要什么,并做出相应的行动。 比如愤怒提示我们需要设立界限,让自己不再被侵犯,我们的行动则可能是推回去。 害怕提示我们需要保护与安全感,我们的行动可能是战斗逃跑或僵在原地。 悲伤提示我们需要安慰,我们的行动可能是要求陪伴或者拥抱。 最初,我们因外界环境触发的这种情绪,原本都是健康的,适应性的,它包含着重要的生存的信息,如果我们关注了自己的身体,感受,想法,行动,需要得到了满足,情绪自然就会消退。 #情绪是怎么回事#
胡星星
不是自卑需要改变 是你回应自卑的方式需要改变
代晓侠
每日分享 抱怨者是在人格上把自己置于一个低人一等的境地。 在他或者她的想象中,认定有一个高于自己很多的人在安排着与自己有关的一切人和事,但却安排得不好。 在所有外露的情绪中,抱怨最具有恶性的特点。而且它的恶性是双重的。 第一重针对他人或者环境,它几乎可以给周围的一切染上悲观的、令人厌恶的色彩,并且能够传染给那些本来没那么多抱怨的人。 第二重恶意是针对抱怨者自己的,正在抱怨着的人,实际上也是一个正在将自己最弱、最丑的一面示人的人。 不幸学会了抱怨的人也很可怜,因为他们在成长的过程中几乎一定被别人的“嘴上功夫”欺凌过,要不他们也学不会这门落后的“技术”。
王彤
你是否常常话到嘴边又咽下,只因担心别人的反应?是否总在满足他人的期待,却感觉内心的声音越来越远? 许多人都曾如此——我们习惯了优先考虑外界,却渐渐模糊了自己的轮廓。但生命的重心,本应落在你之内。 建立独立的自我,不是封闭自己,而是从被动回应,转向主动构建。 三个起点,为你找回重心: 1. 停顿的瞬间:在习惯性迎合前,留一口气的停顿,轻声自问:“这真的是我的意愿吗?”这个片刻,便是你力量的开始。 2. 书写自我定义:你的价值无需他人赋权。尝试每天写下一句:“我欣赏自己的______。”由你亲手写下答案,便是重建自我的根基。 3. 温和的边界练习:从一件微小的事开始,尊重自己的感受。每一次选择忠于内心,都是在为真实的你注入力量。 这个过程需要耐心,你或许会感到陌生,但这正是破茧的信号——你正在构建属于自己的内在方向。 如果你正在寻找自我成长的路径,并希望获得专业、温暖的支持,我就在这里,我们可以一同探索你的内在模式,唤醒你本就拥有的力量与清晰,开启属于你的成长旅程。
你来说说自己想法吧