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言语有时反而是多余的不说出来，也是一种保护那些未曾说

谭宁

言语有时反而是多余的不说出来，也是一种保护那些未曾说出口的情感在沉淀中反而变得更加清晰那些沉默的时刻也成为我与自己对话的宝贵时间

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孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是无法与他人交流最要紧的感受

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当你抱怨时，你就是在用自己不可思议的思想力，去寻找自己不想要的东西，并一次次吸引这些东西过来，然后继续抱怨，掉入抱怨的轮回。你吞入口中的东西，决定了你的体型和重量，你从口中说出的东西，决定了你的现实，我们不可能在保有旧习的同时，变成自己想要成为的样子。改变你的预言你的生命才会有所不同！（清晨小画，开启美好一天，祝福大家！）

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心理咨询就像乘坐一辆火车不要中途下车坚持到终点你将获得意想不到的成就

沙桂华

情感勒索，是一方通过威胁、内疚、示弱等手段（如“你不这么做就是不爱我”“我伤心都是因为你”），强迫对方满足自己的需求，情感勒索本质是情感控制。

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春风抚慰处，枯枝生新芽。暖自心中生，何处不春花。

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大风可以吹起一张白纸，却无法吹起只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。

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