情说App
与你相伴成长
打开APP
冲突看上去是一件很坏的事,但能够给予“翻脸”空间的关系,
周博
冲突看上去是一件很坏的事,但能够给予“翻脸”空间的关系,往往才是值得呵护的。 一段好的关系,往往不像你担心的那般脆弱。 在日常生活的每一段关系中,我们或多或少会牺牲自己的需求去满足对方,久而久之,它会累积成不满。通过争吵,我们能够宣泄情绪、释放不满,同时将真实的自己展现给对方,促进关系更好地发展。
0温暖
0回答
#
人际关系
相关回答
张万坤
情绪管理主要是疏,而不是堵。人能发展 出七情六欲,是自然选择的生存手段,对自己是有利处的。有情绪能发觉,合理发泄,疏通后就过,能快速翻篇。不通则痛,或者疏通不合理更痛。很多人要么堵着压抑,要么就是发泄后想其他东西产生滞留,反而陷入两难境地。根本在处理情绪问题过往成功经验不足,需要多经历情绪事件不断完善和调整相应的自信,让潜意识自信起来。敢也能兜底。让情绪成为你生活的工具和手段,而不是被情绪所裹挟。
高雪梅
请你每天读下面这段话,看看会发生什么。 我知道我很可爱,很漂亮,很聪明很勇敢,我很特别,我值得被爱,宇宙所有的爱正在向我流过,此刻我很安定,我很爱自己,我知道我很重要,从不怠慢自己,我就是健康本身,我就是快乐本身,我就是富足本身。我爱我自己!
龚辉
1.表达同理心 ●接纳有利改变 ●有技巧的同理反应 ●矛盾心态是正常的 2.了解不利己之后果 ●知道行为的后果 ●由来访者由衷感受 3.避免争论 ●争论造成反效果 ●攻击引发防卫 ●不要贴标签 4.不要硬碰阻抗 ●邀请而不是强迫 ●来访者的潜在资源 5.增强自我效能 ●相信我可以改 ●有盼望,可以成功 ●有责任感
李丽丽
王小波说:“一个人的愤怒,说到底,是对自己无能的痛苦。” 真正的强大,不是去征服什么,而是能够承受什么。 弱者易怒如虎,强者平静如水。 人生总会遇到种种不顺和委屈,与其暴躁易怒,不如守拙藏锐,修炼自己。 降服自己的情绪,才能在岁月的惊涛骇浪中,修得一份淡定从容。
姜红
每一次你告诉你的孩子: 你吼她,是因为爱她。 便是教她混淆了愤怒与好意。 等她长大后便会信任伤害她的人。 因为,他们看起来跟你好像。 —露比·考尔 启示:很多人,都在不自觉的复制原生家庭的创伤。
蔡善根
历时两个星期的面询、家庭走访、心理咨询辅导,一对母子间的亲情问题处理终于圆满收官,回望这半个月,让我感慨万千。 亲情间隔阂和矛盾的往往存在这样一个可能: 或许,每个人都曾有人生的缺口。 但那些我们曾以为的遗弃与疏离,在真相大白时,往往藏着命运另一种深意。 不是所有缺席都源于不爱,有时恰恰是爱得太深,才在命运洪流中失散。 亲情这根线,纵使被岁月拉扯、被距离模糊,却始终系着血脉的两端。 它可能沉默,可能笨拙,甚至带着伤痕,但那份源于生命来处的联结,永远是我们闯荡人间最深的底气。 生活的长河里,我们都会经历在风雨中撑伞独行,有你有我,更有年长的父亲和母亲。但时间是双眼睛,见喜、见忧、见真心!…… 与过去和解,不是否认曾经的伤痛,而是用更辽阔的理解去拥抱生命的全部。
你来说说自己想法吧