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别人的恶, 不值得你浪费生命去回应。 真正的强大, 不是
傅益红
别人的恶, 不值得你浪费生命去回应。 真正的强大, 不是反击有多狠, 而是你能在被挑衅时依然从容。 修炼的,不是忍耐,而是内心的定力。
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人际关系
相关回答
胡星星
很多人都读过亲密关系这本书,对亲密关系也都有自己独特的见解 我今天想聊聊亲密关系中最舒适的状态 我理想中的亲密关系应该是最成熟和令人满意的关系,相互之间的状态是一个人的真实自我与另一个的真实自我相关联。每个人都依赖对方,但每个人都保持着他的自主、完整,以及自我意识。在某种程度上,每个人都是自主的,有真正的选择意识,这样的关系将是健康的,伴侣双方都能够回应彼此的真实自我,并且支持彼此的个性和特质 的确,说起来很简单,要做到真的很难。因为你会发现自我卷入,是一个社会的普遍现象 事实上大多数人经常会把外在的物质当成是内心的目标。但实际上,你是被它卷入进去了,你放弃了自己真正的自尊,而是寻找了一个有条件的自尊。它所带来的一系列后果,就是就算你得到了那个东西,可你依然不快乐
高翔
“当时只道是寻常”这句诗出自清代纳兰性德的《浣溪沙》,表达的是一种对过去平凡时光的怀念与遗憾。从心理学角度,这种情感体验与人类的认知、记忆和情感机制密切相关。 1. 峰终定律 - 理论核心:人们对过去的记忆往往由“情绪峰值”和“结局”决定,而非整体体验的平均值。许多“寻常”时刻在经历时看似平淡,但时过境迁后,某些片段(如温暖的陪伴、微小的幸福)可能因成为“情绪峰值”而被强化记忆,让人意识到它们的珍贵。 2. 情感记忆的滤镜效应 记忆重构:人类的记忆并非客观记录,而是被当下的情绪和认知不断重构。时间会淡化负面细节,强化美好部分。 怀旧心理:怀旧(Nostalgia)是一种对过去的选择性美化,通过回忆赋予平凡事物新的意义,从而获得情感慰藉。 3. 损失厌恶 理论核心:人们对失去的痛苦感受强度,远大于获得同等事物的快乐(约2倍)。 拥有时未察觉价值的事物,在失去后因“损失厌恶”效应显得格外珍贵。 4. 认知偏差:当下与过去的对比 -聚焦当下偏差:人们倾向于高估当下的感受,低估未来的影响。过去的“寻常”因未被充分关注,反而在对比中凸显价值。比如会在忙碌中忽略的亲子时光,在子女长大后成为遗憾。 如何应对这种心理? 1. 正念练习:通过关注当下,减少对过去的过度反思或未来的焦虑。 2. 感恩日记:记录日常中小确幸,主动强化对“寻常”的觉察。 3. 认知重构:意识到“怀念”本身是大脑的加工机制,接纳而非沉溺其中。
冯二玲
现实生活中每个人都要说话办事,但你可能意识不到的是心理学可以让你把话说的恰到好处,让你把事情办得漂亮得体。 西方很多学者认为心理学是行为学和成功学的基础,一个人想要想在社会上立足,不仅要提高说话做事的技巧,更要学会调整自己的心理,同时善于读懂他人的心思,这样才能够做到真正的左右逢源。 心理学是一门揭示人的心理活动规律的科学,是一门让人变得更聪明的学问,现在人的生活处处涉及心理学,他能帮助我们准确的把握自我性格,科学的进行职业规划,完善的处理人际关系,适时的缓解心理压力,甚至情感问题,婚姻生活,亲子教育都能从中找到解决的方法,可以说工作和生活中的各种问题都与心理学有千丝万缕的联系,一旦掌握了相关的心理学知识,许多难题就能迎刃而解,因此掌握并能够运用一些心理学的知识,就显得尤为重要。 作者:历事炼心 链接:https://www.jianshu.com/p/e92aa6502cd8 來源:简书 简书著作权归作者所有,任何形式的转载都请联系作者获得授权并注明出处。
张丽坤
亲爱的小伙伴们,您们好
! 近期因外出培训,3月23日~3月25日,方便的预约时间: 18:30~22:00, 3月26日晚21:00~23:00,3月27日恢复正常时间: 8:00~23:00. 3月23日~3月25日期间,如遇紧急情况,可约早上7:30~8:30,或者中午12:30~13:30,烦请提前预约,方便预留时间
。 给您造成不便,敬请谅解
石萍
问一些未来可能会发生也可能不会发生的问题是没有意义的,因为未来的幸福根本不存在。 未来还没有来。
高雪梅
心理学家弗兰克认为,人类天生具备一种寻找生命意义的内在动力。 当我们相信生活有意义,而且相信自己可以找到意义的时候,就能够体验到一种对生活的掌控感。同时,这份意义感也让我们拥有更高的主观幸福感。
你来说说自己想法吧