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棋手不执着于一兵一卒的得失而是着眼于整个棋盘的“势”

李丽华

棋手不执着于一兵一卒的得失而是着眼于整个棋盘的“势” 人生亦然所谓平常心就是从具体事件的输赢中抽离看见生命全局的流动我们并非人生的编剧，最多算个即兴演出的演员。放下对剧本的执念，才能在每一幕意外中，都找到即兴发挥的自由。早安，美好的一天！

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你之所以无法改变，是因为自己下了不改变的决心。 --岸见一郎《被讨厌的勇气》

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正是在这一萧瑟荒寒的景象中，潜藏着一团热烈的宇宙生气。透过废墟一般的景象，从荒废中寻求新生的可能性，这种新生不是简单物质上的重新修缮，而是其枯朽事物本身所反映历史行进的新生。来访者所有的伤痛，创伤，困惑……犹如生命周期中的叶子枯萎凋零，只要根深扎在合适的土壤中就能重新长。人的生命并不比树高一等，宇宙之下万物皆遵循共同的天道。

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1. 排出“情绪垃圾” 2. 缓解痛苦 3. 舒缓情绪 4. 建立联系 5. 改善睡眠 6. 避免细菌感染：眼泪里有溶菌酶，能改变和破坏细菌细胞壁，起到抑菌屏障的作用。

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