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“我一方面追求社会正义和社会责任，另一方面有明显缺乏接触
刘少然
“我一方面追求社会正义和社会责任，另一方面有明显缺乏接触他人和与人交流的热情，这两者之间总是形成古怪的对照。我确实是一个独行侠，从未将自己的心归属于我的国家、家庭、朋友，甚至我最亲密的家人；面对他们，我会一直保持距离，也一直需要独处……” 摘自《精神分析诊断：理解人格结构》
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古人说：“凡心静则神悦，神悦则福生。” 心静能使人精神愉悦，精神愉悦就会有福气降临。 曾国藩说：“人心能静，虽万变纷纭亦澄然无事。静在心，不在境。” 物随心转，境由心生，心若静好，幸福常存。 我们总是把人生的种种得失，融入于我们的感情，得之则喜，失之则悲。 生活就是这样，忙碌平淡；人生就是这样，坎坷起伏。 生活在于过程，犹如生命在于成长。平淡不是无味，而是生活的真味；平淡不是无所求，而求得的恰是人生的本质。 量有多大，心有多静；心有多静，福有多深。 人生之苦，在得失间。心静的人心量大，拿得起，放得下，无意于得失，澄然无事，面对万丈红尘，宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。 花谢芳不败，心静人自在。心有多静，福有多深。心静了，才有闲心品味出已有的幸福。
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生活没有快乐怎么办？ 人生到底有什么意义？ 找不到快乐，过得怎么也没有意思？ 生活就是受罪，人生到底有什么意思啊？ 到底怎么才能好好活着？ 当你这样问自己的时候 请先放下“意义” 问问自己此时此刻最想做的是什么？ 可以是一份美食 可以是一杯茶或咖啡 可以是一件玩具 可以是一把游戏币 总之，哪些曾经一瞥却擦身而过的事情
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自尊有两个要点：(1)明确自己的价值观，知道自己的核心价值是什么，这样核心价值就成了自我有价值的基础；(2)能保护自己的边界，从而核心价值不会被外界力量侵害。如果这两个要点都能做好，自尊感就会足够高。 一个人内部会有多种不同层面的价值，这些层面有高低之分。人的动物性层面和人性层面相比，动物性层面相对较低。
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