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生活里的快意恩仇,不必是武侠式的剑拔弩张,更多是恩怨分明
陈晓娟
生活里的快意恩仇,不必是武侠式的剑拔弩张,更多是恩怨分明的坦荡和不拖泥带水的利落。 对善意加倍回馈,对消耗及时止损,不纠结于过往的芥蒂,不亏欠别人的真心,就是最舒服的“快意”。
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过去的想法与信念造就了现在的你,而你现在所选择的信念、想法和言语,也会成为你的下一刻、下一天、下个月、下一年。
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开始慢慢理解传统文化中谦虚的力量 当我们愿意放低自己的看见 随之而来的就能放下自己的傲慢 从而内心升起更多的敬畏珍惜和感恩 失去的就不再怨怼得到的就心存感激 谦虚并不是自卑或妄自菲薄 而是能让内心更加宁静喜悦宠辱不惊
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无休止的纠缠、黏人、过度的情绪化、控制欲,种种超越情感边界的行为都被合理化为“爱”。 这也成为了大多数亲密关系,最终糟糕的重要原因。 一个人在一段亲密关系中分不清主次、分不清事实,轻易的把一切都定义为爱,而不去寻找背后本源的因素,自然会很容易在这种扭曲关系中失去自我。 亲密关系本身是需要让两个人共同成长、共同快乐的事,如果在这段关系中剩下的只有困扰和麻烦--那你应该去回归本源,看看你们的关系在哪里出了问题。
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人生没有意义, 安静地,活着,就够了。
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在喜欢你的人那里,去热爱生活。 在不喜欢你的人那里,去看清世界。 就这么简单。 —— 莫言
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压力心理研究的鼻祖汉斯赛叶医生将压力分为有害的不良压力和有益的良性压力。良性压力能够给人以动力,使人愉快,并能有效地帮助人们生活,而不良压力不仅使人感到无助、灰心、失望,还会引起身体和心理上的不良反应。 比如患得患失的心态就会产生非理性的压力,不是担心自己不够好从而想办法提升自我,而是在反复担心失败了怎么办。前者带来的是正面情绪,而后者带来的则是实实在在的负面情绪。这种心理会使一个人的精力分散,浪费在无用的胡思乱想上,连一些最基本的应对都要深思熟虑,结果就是反应变慢,思维也就跟着变迟钝,最终导致的结果就是失败。
你来说说自己想法吧