情说App
与你相伴成长
打开APP
"纳谏不丧吾主见,从流不失我本源" 广听八面来风,独掌人
尤四海
"纳谏不丧吾主见,从流不失我本源" 广听八面来风,独掌人生航向,在开放与坚守间寻得平衡支点。 ——格心灵言·自主之舵
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
宗阳
过度购物不仅浪费资源和金钱,更会影响孩子的价值观形成。 少物质,多精神,对于孩子来说,才是最有利的成长。
张东霞
自体心理学研究证明,一个人的自尊水平和免疫系统呈正相关。所以,找个能理解自己的咨询师,自我成长,可以对身体健康有好处。
李娟丽
莫忘初心,对自己的选择负全责。人没有哪一次错误是白犯的,即使是相同的错误,每一次的收获也是不一样的。
冯力
当今社会,静坐、冥想已经不是所谓的高僧大德们的修行专利,而是越来越被普通人接受的身心修炼的方法; 禅修---是佛教的说法,所谓的坐禅也是观自在菩萨; 打坐---是道家养生的做法,通过盘坐(也可散盘)调动身体本能的智慧,周天运化,达到培元固本,清空杂念,身心安宁; 冥想和正念---是现代西方比较流行的身心修炼的方法,通过观呼吸或者身体的某个部位,伴随着意念的带领,让纷扰在外的思绪回到自身,是身心聚焦和放空的过程; 瑜伽冥想---保持静坐的瑜伽体式,通过呼吸,打开身体的七个脉轮(能量圈),激活身体自身能量,清空杂念,达到身心安宁; 以上身心修炼的方法,看似叫法不同,其实都有异曲同工之处,即回归自身,把向外求的力量转向关注自己的身心,当心有所住时,内在的稳定安宁感,会生出无穷的力量; 一开始练习,可以找自己喜欢和愿意接受的方法,每天练习5分钟开始,睡前练习更佳,清空杂念后很容易入睡噢,慢慢延长练习时间,也许有一天这样的练习会成为你生活的一部分,就是送给自己最好的礼物。
田大朋
记住这个世界的规则,所有的关系呢,只要你放弃不要了,这道题就解了,无爱可以破情局,而无情可以破全局。
刘中玉
如果有人告诉你 只要你的意志力足够强 你就可以让自己的身高突破上限 长到两米八 那你肯定会觉得他疯了 但是如果他说 只要你的意志力足够强 你就可以斗志昂扬地工作 轻松自在地生活 跟别人和谐相处 你就会想 哎,对啊,有可能啊。 但其实这两种说法 本质上都是一种幻想。
你来说说自己想法吧