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老师的今日分享：冲突模型冲突模型的大约表达是：源

胡星星

老师的今日分享：冲突模型冲突模型的大约表达是：源于内心冲突。内心冲突是外在冲突内化的结果。比如父母经常在孩子面前吵架，这个冲突会变成孩子的“内心打架”。这一类人，需要的是探索性的心理治疗，比如精神分析治疗。简单地说：能力因为被压抑显得有点弱的人，是匮乏型的；能力比较强但自己跟自己过不去的，是冲突型的。临床上绝大多数人，是匮乏加冲突的混合型的。孩子是面镜子，暴露了方面的成长状态

1温暖

1回答

小柯

温暖了

相关回答

方晓艳

从今天开始的每一天，我已经开始改变，成为一个全新的人，我充满了灵性和爱，我的全身充满了力量和喜悦，我更加爱自己和周围的一切了，从今天开始的每一天，我的身体都进入了自我疗愈和复原的状态，我的每一个细胞都充满了活力，我越来越健康和美好，从今天开始的每一天，我都在接纳全部的自己和别人并且释放自己内心的不安和恐惧，我变得越来越平安和幸福。从今天开始的每一天，我和周围的人们相处和谐，我的脾气越来越好，我的笑容越来越多，从今天开始的每一天，我都会接受到宇宙的丰盛，我的金钱越来越丰足，我的生活越来越美好和幸福，从今天开始的每一天，我的内心充满了安详和慈悲，我用柔和的语言和周围的人来说话，我的精力充沛，我越爱自己，也越来越爱我的家人，从今天开始的每一天我会把一切都安排得井井有条，我的家里充满了欢声笑语，我的家是一个快乐幸福的家庭，我们享受着富足的生活以及快乐的日子，从今天开始的每一天，我都会拥有正念，并且在有了想法之后立即行动，毫不拖延，从今天开始的每一天，我遇到了一切困难和障碍都会自然的消退，我对他们心怀敬意，但从不抗拒，他们很快就会变成我的顺缘，从今天开始的每一天，我的家庭会甜甜蜜蜜，我会拥有最适合我的伴侣，我的伴侣，你会珍惜并且深爱着我，从今天开始的每一天，我将沉浸在无限美好的恩泽里，即使我遇到了任何挫折，我知道他也是爱的表达，他将会很快过去，从今天开始的每一天，我恢复了童心，我开始对周围的一切都感兴趣，我喜欢和大自然在一起，聆听他们的声音。我的身体越来越健康，我的头脑越来越敏锐，我身体的每个细胞都充满了生命力，从今天开始的每一天，我浑身充满了美好的能量，奇迹和爱会一直伴随着我，从今天开始的每一天，我知道我已经成为了爱的使者，我用最美好的温暖的语言传递内心的爱，我用最真诚的祝福，让周围的一切都变得闪闪发光。

郭朋雅

从基因学上看，我们是精子和卵子的接合，我们一半来自父亲，一半来自母亲。所以，当我们拒绝父亲或者母亲，他也就拒绝了自己的一半，如果同时拒绝了父亲和母亲，那么他也就拒绝了自己生命的全部。从家庭动力的原理来讲，如果一个人拒绝自己，那就会伤害自己。因此每当一个人拒绝父母，就会拒绝自己，从而就会做出伤害自己的事情

于敏

当正念觉知愤怒时，是觉知它的存在，接受并允许它的存在。 —— 一行禅师觉知正念，拥抱柔情正念并非是用来打击愤怒与绝望的，而是要觉知愤怒与绝望的存在。所谓对某件事保持正念，是去觉知当下此事正在发生。正念是一种能量觉知当下所发生的每件事的能力；当你心想： “吸气，我知道愤怒正从心中生起；呼气，我要对愤怒微笑。” 这并不是压抑或打击的行为，而是觉照的行为。一旦我们能觉知自己的愤怒，就可以用正念与柔情拥抱它。就像当房间十分寒冷时，我们会打暖炉让暖气送出。这时冷气无须离开，房间就能暖开。冷空气其实是被暖气所拥抱了，它开始慢慢地变暖，两者之间并无冲突。我们也要以这种方式练习照顾愤怒。当正念觉知愤怒时，是觉知它的存在，接受并允许它存在。我们就是愤怒的母亲，必须帮助自己的孩子——愤怒，而不是打击或摧毁它。

于燕

有人说：青春期，是孩子的一次“精神远游”。虽然他们经济和生活上还需要父母照顾，但在精神上已经开始脱离父母的掌控了。这种突如其来的失控感就好像隐藏的雷，不知道哪天会爆发，但已让父母操碎了心。与其说青春期的孩子是不可控的、叛逆的，不如说他们是敏感的、脆弱的，需要被父母更好地看见、包容和呵护。然而，遗憾的是，孩子碍于自尊心难以启齿，偏偏大多数成年人也缺乏对这一阶段孩子的系统了解。

袁英群

在成长过程中，我们逐渐失去个性中不为父母认可的某些特质。慢慢也变成我们自己不能接纳的部分，或者因为害怕被惩罚不敢出现的部分，例如，我们表现为乖巧懂事，循规蹈矩，不接纳自己冲动鲁莽或者随心所欲的特质。但事实上，我们并未真正失去这些特质。只是把它们藏在大家甚至连自己都看不到的地方当我们的生命中出现的某个人拥有这些被我们藏起来的特质时，会比较吸引我们。但当我们在一起之后，慢慢的，当初吸引我们的地方也许会成为我们最不能忍受的地方，因为我们还无法接受自己可以拥有这样的特质，当然也很难接纳或者尊重对方有这样的特质，想要改造对方的模式就会在关系中上演，而改造彼此带来的痛苦会阻碍我们的亲密原来走向亲密的道路，有一条是接纳自己，和自己和解的路

李睿爻

你是否有过在一些生活场景中，感到自己与周遭环境格格不入的经历，比如参加聚会明明很热闹，但却感觉一切离自己很遥远。这一现象被称为解离，即个体与自己的想法、记忆、感受、行动，或是身份失联，是一种很少被讨论，很多人不知道的感受。50%~75% 的成年人都经历过轻度解离，但若一个人反复或持续性地出现解离，并且因此产生严重的心理压力和生活困难，那么可能被诊断为解离性障碍。而解离的发生一般与创伤有着密不可分的关系，可能是经历过骚扰或性侵，目睹或经历过家暴，容易被忽视，心理需求得不到满足……

你来说说自己想法吧