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我们每个人都有弱点,我们往往在别人身上看到自己不能接受的
张俊霞
我们每个人都有弱点,我们往往在别人身上看到自己不能接受的部分,其实自己也有这一部分。我们越是不能接受自己有这一部分的事实,越是容易在别人身上看到这一部分,尤为刺眼。 在亲子关系中,父母盯着、批评孩子的“缺点”,其实都是父母不能接受自己也有的缺点,父母通过管孩子,好像自己也克服了缺点。
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个人成长
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刘美欧
真正见过世面的人:姿态低,脾气小,心肠柔。
包婷
✅所有的改变,都是从认知开始;所有的成长,都是从修行开始。感受他人的感受,是爱的流淌,更是绽放自己的生命。 早安时光,岁月静好
朱艳秋
解决冲突的技巧是克服人际关系中问题的重要工具。学会谈判、妥协和找到双方都满意的解决方案可以加强人与人之间的联系。 心理咨询会为个人提供实用的冲突解决策略。咨询师帮助来访培养解决问题的能力,探索不同立场的观点,找到共同点。通过学习有效的谈判技巧,个人可以用尊重和协作的方式解决冲突。
那晓旭
当一个人的脚踩着大地,活在当下,就很 容易坚定,也更容易看见和拥有“自我”。 这样,那些所谓重要的人的一个眼神、一 个行为、一句风凉话,就没有那么容易牵 动心弦。
李静
缅怀张厚粲先生,著名的心理学家、教育家,北京师范大学心理学院教授、博士生导师。 科研成就: 张厚粲于1982年首次将认知心理学引入中国,在“汉字识别”、“认知方式”、“PDP模型”等研究领域均取得了一定的成就;在心理统计和测验方面,她主编了中国最早的《心理与教育统计学》教材,率先开设“心理测量”课程,并应用心理统计和心理测验的理论,主持了《韦氏儿童智力量表》《瑞文标准推理测验》的修订和《中国儿童发展量表》的编制等工作 。 张厚粲于1980年代中期领导中国高考的测量学研究取得重要成绩,更注重心理学为社会服务,在公务员考试、专业资格考试和企业管理人员测评等方面开展心理测评的研究,加强了心理学的社会影响,扩展了心理学的应用范围。 曾任北京师范大学心理学系主任,中国心理学会副理事长,国家教委教育考试暨自学考试研究会副主任,国际测验委员会(ITC)理事,全国教育科学规划委员会教育心理学科评议组组长,国际心理科学联合会(IUPsyS)执委、副主席。撰写、编著有《现代心理与教育统计学》《心理学导论》《行为主义心理学》等。2001年获得中国心理学会终身成就奖。 心理测量和心理统计课也算是让中国心理学走上了科学的道路,为中国心理学的发展做出了巨大的贡献,非常感谢老师编写的教材,让我们心理学人在书中找到自己的道路。
王倩倩
很多人一听到还手就发怵,觉得一还手就成了小心眼、泼妇、不大度。 其实这都是瞎琢磨,还手根本不是跟人撕破脸,而是告诉对方:“你那套欺负人的法子,在我这不好使,想跟我打交道,就得按我的规矩来。” 对方欺负你时,心里都有个预期:你会忍、会妥协、会装没事。 比如拿你开玩笑,认为你只会尴尬地笑一笑;甩活给你,认为你只会皱着眉接下。而还手,就是打破这个预期。 不用吵架,也不用动手,一句话就能让对方怂。比如他说“你怎么这么小气,开个玩笑都不行”,别慌着说“我不是小气”,就问“你这玩笑哪好笑了?你给我说说,我也学学”。 你这么一问,对方就慌了。本来只是随便找茬,现在只能支支吾吾地打圆场,下次再想欺负你,就得先掂量一下“这人不好糊弄”。 所以还手的核心,不是打败对方,是重置你们之间的规则。不再是他想怎么欺负就怎么欺负了。 那些爱欺负人的人,本质上都是怕麻烦的懒人。欺负你就是因为觉得省事,不用费脑子,也不用担风险。 一旦你让他觉得这事不省事,他们就会立刻权衡:“我花这么多心思欺负他,值吗?”
你来说说自己想法吧