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情绪状态会影响一个人对事物的认知和判断，心态忧愁的人看什

李玉倩

情绪状态会影响一个人对事物的认知和判断，心态忧愁的人看什么都觉得烦闷，心态喜悦的人，看什么都觉得开心～

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个人成长

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刘伟

爱情要长久，不是甜言蜜语，也不一定是浪漫，而是两个人共同改变和妥协。

葛辰

“人们总是忽略事物渐变的过程，所有的突兀都是酝酿已久的必然。”——《北方的空地》

王子立

祝大家新年快乐，顺心如意，烦恼越来越少，自在越来越多！

李春娣

来访者给我说：每个月我都会给父母一些钱。但我的妈妈总喜欢当“好人”，常常借钱给别人。我很恼怒她这一点，没少跟她吵，但她总改不掉。为此，我给钱给得很痛苦，她用钱也用得很痛苦。直到如今，通过心理学视角，我才理解：我之所以痛苦，是因为没有与妈妈完成分离。在潜意识里，我觉得自己要为妈妈的贫穷负责，同时也觉得妈妈要为我做出改变。一旦她不改变，不变好，我就会受挫，陷入痛苦。当真正意识到这一点后，我开始与妈妈分离：不再过度给她钱，也不再干涉她如何使用钱。从那以后，我们的关系清爽了许多。其实，我们谈与父母分离，并不是指要跟父母断绝关系。而是指把我们的渴望、期待、寄托从这段关系中分离出去。

张艺

不甘心，欲望，嫉妒，比较……

郑庆艳

“人性有一个最特别的弱点，就是在意别人如何看待自己。” 生活中，很多人之所以不快乐，就是因为太在乎周围人的反应。同事无意间的一个眼神，会让心情失落许久；朋友不经意的一句话，会默默纠结半天。太过在意别人的看法和评价，后果往往是，在敏感和讨好中委屈了自己。你要明白，生活说到底，是取悦自己的过程。那些发生在自己身上99%的事情，都与别人无关。真正需要在意的，不是周围人的眼光，而是自己内心的感受。学会放下对别人的关注和期待，把时间和爱留给自己。当你学会将生活的重心转移到自己身上，你才能活出最闪耀的人生。

你来说说自己想法吧