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真正的幸福,就藏在那些不期而遇的微小光芒里——窗台上新开
陈晓娟
真正的幸福,就藏在那些不期而遇的微小光芒里——窗台上新开的花,陌生人的一次礼让,书中读到的一句暖心的话……收集这些细碎的美好,它们终将汇成照亮平凡岁月的温暖星河。
1温暖
0回答
张明翠
温暖了
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史冬英
为什么有的人很容易让人感到信任,而有些人就不行呢?这可能涉及到你对对方情绪的把握。 情绪是我们判断敌我的重要依据,如果你在对方表达情绪的时候做到: 1、在场,即你让对方感觉你有关注他,你在认真听他说话,你在陪着他; 2、同频,也就是你能调整你的情绪,让对方的情绪也变成你的情绪,因而可以完全体会和理解对方的感受。 那么你就可以赢得对方的信任。
孙三丽
父母必须让孩子听话的两类情况是:第一类是孩子还小,需要学习基本的生活技能,例如刷牙、喝水等的时候。在这类事情中,父母可以增添一些有趣的内容,让孩子更容易做到。第二类是在紧急的情况下,没有时间做出详细讨论的时候。此时,父母必须要求孩子绝对信任自己,就像一个士兵在战场上必须接受上级的指令一样。这是父母的特权,只在少数情况下才能使用。 如果父母经常使用这份特权,那么这份特权很快便会失去效果,孩子干脆就不听你的了。因此,平时没有特殊或紧急情况,父母最好避免用“强迫孩子听话”这一招。只有这样,在面对特别情况,例如遭遇危险时,父母才能有效地对孩子提出这个要求。
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区分自己与他人的人生课题, 是减少烦恼的重要途径。 决定我们自身的不是过去的经历。 决定自己人生的是“此时此刻”的自己!
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负面情绪的根源是负面信念、限制性信念
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自我探索的过程中,最难的内在工作就是与自己真实的相遇,看见并且承认、同理也能够支持自己,是一个非常重要的能力,这会为我们带来在巨大的力量以及心里平安的感觉。 越是能够在内心与自己和谐相处,对于外界纷扰的接受度就会增高,被影响的程度也会降低。 意识得以扩展,心量得以拓宽,对于生命的理解接纳也会有所不同,当然活出的命运也会完全不同。 ---心靈僻靜花園
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我们活着,不是为了取悦这个世界,而是为了用我们自己的生活方式来取悦自己。取悦自己不是为了抵抗他人,抵抗世俗,而是让自己在变得美好的同时,让身边的人、事也变得快乐和美好
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