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失眠了，睡了一个小时，还是精神[发呆][发呆][发呆]

刘先生

失眠了，睡了一个小时，还是精神

5温暖

12回答

顾明萱

温暖了

评论

5年前

哦，得好好调整一下！

5年前

这给你造成了什么影响呢？

相关回答

叮当

人是群居动物。我还是应该多走出去多见人。在家只会封闭自己。走出去会心情愉快。要趁年轻多出去走走看看。我就是经常躲在家里当缩头乌龟。我逃避外面复杂的人，人际关系。我逃避现实。我明白了老在家呆着只会让自己越来越恐惧出门，恐惧见人。我很怕人。我也怕见人。出去根本没有人理我。我也不敢出去。我已经形成心里障碍了。我明知道呆在家里是害自己。可是我还是特别恐惧。特别害怕。我无法走出来，我还是老样子。我在家附近走我都不敢。我趁着黑天没有人时敢走一小段路。我遇见人从我对面走过来，我就特别恐惧。我特别害怕。老在家呆着都会害怕别人的眼神。我想自己走出去。可是我真的做不到。我羡慕别人出入自如。想去哪里去哪里。我走不出去。怎么才能把我自己给自己设置的障碍打开。我想自己走出去，我想自己独立。我自己走出去就好，别人爱怎么看我怎么看我。认识我的人也不会理我。

小烁

为什么我极其烦别人啰嗦呢？

叮当

我想出去，我做不到。我让别人送我出去，没有人送我出去。我自己走出去我现在又做不到。我应该怎么做。我应该自己练习走出去。不求别人就不会也气了。

lin。

昨天刚考完两门试，但感觉还没有从紧张的状态中走出来，复习了这么多月，今天不用复习了还突然有点不习惯，因为这两门考试是关系到毕业的，考之前有点紧张我觉得是正常，但是考完之后还有点紧张感，感觉放松不下来，甚至还牵挂昨天考的怎么样等等…还担心半个月后出成绩的结果，我这个是个什么情况？考试之前一个月我进行了两门课的巩固复习

ABCD

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嘉嘉游

是这样的，我一个好朋友给她另外一个女性朋友介绍对象，我会变得不开心，我不想她中间帮忙介绍搭桥，会劝她不要管那么多，感觉自己太过自私，这件事情跟我也没有任何关系，为什么那么激动，那么抗拒，感觉自己好像见不得别人好......其实就算他们真的再不一起对我也没啥影响

你来说说自己想法吧