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生活里的情绪困扰、成长迷茫从不是孤军奋战
谢晓欣
生活里的情绪困扰、成长迷茫从不是孤军奋战的理由,求助从非软弱的表现,而是清醒的智慧。不必因心理困扰羞于开口,专业的心理支持、身边的温暖陪伴,都是帮我们梳理情绪、走出困境的力量,勇敢求助,就是给自己的心灵加加油!
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压力太大怎么办
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张迪
如果你不解开这个情结,也没有用什么方法把这个情结中的能量调走,那么一生一世它都会在我们心灵深处存在,永不消失。你也许会以为自己忘了,但是在心里你不会忘。如果把这个能量调走了,情结就失去了力量,甚至会消失。
刘晶晶
我们在一生中跟自己交谈的次数比跟其他任何人交谈的次数都要多,但我们对自己说的话也不都是友善、真实和有帮助的,有时甚至都不能尊重自己。 学习聆听内心的这些声音,学习更好地和自己沟通。
杜海英
大雨过后,有两种人:一种人抬头看天,看到的是蔚蓝与美丽;一种人低头看地,看到的是淤泥与绝望。
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男人真心爱你,绝不是嘴上说说,而是藏在这些细节里: 1. 钱在哪,心就在哪: 工资主动上交、节日转账惊喜不断,舍得为你花钱,更努力为你赚钱。 2. 时间全给你:再忙也对你有空,推掉应酬陪你追剧,记住你随口一提的小愿望。 3. 情绪为你波动: 你难过他更揪心,你生气他主动哄,你的情绪牵动他每一根神经。 4. 规划里有你:主动聊买房、见家长、生娃计划,未来每一步都把你放在核心位置。 5. 身体最诚实: 出门必牵手,睡觉要搂着,眼神总追着你,身体距离暴露心理距离。 6. 为你对抗世界:婆媳矛盾站你这边,外人说你不好他立刻翻脸,保护你是本能。 7. 最关键一点:他愿意为你**改变自己!戒烟、学做饭、改脾气...为你成为更好的人!(这条做到的男人不足20%) 男人真爱=付出行动!别再听他说“多喝热水”! 想知道他是否做到第7点?点我头像,回复【行动】,获取《让他心甘情愿为你改变的3个话术秘籍》!限时免费,让他死心塌地宠你!
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主动和被动 所谓变得有韧劲的生命力,就是你伸出动力,去经历生死挑战,尽可能把死能量变成生的能力,这时候你会变得越来越坚韧。但是你必须得发出动力,而且这个动力是你主动发出的。如果你的一生是这样子的,比方说你没有怎么发出动力,甚至是你的人生所有的选择都是别人逼迫着你、推动着你做的。你的这个所谓的动力都是别人给你的,这时候很遗憾,你就失去了锤炼自己的机会。这时候你可能变得只是有忍耐力,但是不叫做一个坚韧的生命力。坚韧的生命力必然建立在这个基础上,我的选择、我的动力、我的心愿。我主动去发出,然后经过现实的锤炼,因此我变得强大。 乔布斯说:要遵从你的心、要遵从你的感觉,要主动选择你的人生。你的选择,你的动力,这是一切的开始。如果你没有选择,你没有展开你的动力,那么你的人生也根本谈不上韧性,你可能最多只是一个僵尸,这个僵尸有时候看上去挺有耐劲的,但是它称不上是一个有韧劲的生命力。
你来说说自己想法吧