侵入性思维，老是会想到过世的人的脸，越不想越想到

感觉回避问题永远无法解决问题，直接面对会更好。

如果与去世的人有很深的情感链接，想是难免的。如果曾经有些遗憾，想也是必须的。 要求自己不想这是很难的，但是可以想想与这个人曾经的链接是什么。

这种状态持继多久，引发这种状态的事件是什么？有需要可以找我私聊。

允许自己想一想会如何？

刻意地拒绝也是刻意的提醒