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每个孩子对父母的愤怒发火背后,往往是一颗受伤的、渴望爱的
翟红军
每个孩子对父母的愤怒发火背后,往往是一颗受伤的、渴望爱的心。愤怒的真相:不是“恨父母”,而是“求连接”。 孩子对父母的愤怒,内核是“求而不得”的无助。当孩子感到被忽视、被误解、被伤害时,愤怒会竖起“保护墙”:仿佛在说“你伤害了我,我要远离你”,但墙后藏着的是呐喊——“我需要被看见、被接纳、被好好爱”。
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个人成长
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李荣梅
心理咨询师有时会被问到:老师,你是不是能看穿别人。 心理咨询师可以看到各种人格模式,但不以看穿为目的。甚至于无形中疗愈时,也不会让来访感到被看穿的压力。 人的一言一行都在表达独特的我,我把这个叫作“行走的人格””只要用心洞察,体验,谁都会是心理学家。 那么如何去了解一个人的人格特征呢? 首先感觉互动,如果对方是主动的,开放的,放松的,那么这个人交往中可以带动氛围,比较能快速融入或打造一个圈子 。相反,对方是被动的,拘谨的,紧张的,溜边的,那么他在交往中会慢热,在熟悉的地方活跃一点。或者跟前一种人差不多,也会主动,开放。一旦新环境,会不表现,不断观察,感觉谁不会拒绝自己,小心翼翼的试探,或等别人来找自己。 再次看处事方式,如果对方做事比较果断,执行力好,看中过程,不管结果,关注当下,不沉浸过去,不焦虑未来,那么这种人就是自信高一点的类型。相反,做事犹豫,担心做不好,完成任务担心有不好的评价,即使真的很好的结果,也会归于幸运的原因。对过去后悔,对未来焦虑,对当下有各种困难待而不行,那么这是一种自卑的类型。 其次看言行是否一致,如果对方遵守承诺,说到做到,遇到不了解的地方会探讨,调整,因为客观原因没有完成诺言,会真诚道歉,而且会用其他行动补偿。这种人格是独立承担型 相反,言行不一,总是去找理由证明自己是没问题的,计较得失,说的很好,又不做,还把原因归到对方身上。这种人格是逃避型的 。 人格的特征有时是混合型的,不会得到清晰的界定。但只要抓住互动,处事和言行这三个方面,就会看到行走的人格。 如何完善人格呢? 首先清楚自己的互动模式,按着自己舒服的方式。然后处事时看一下周围人的反馈和自己的觉察,不伤害自己,也不伤害别人。最后言行方面要想好了再说,说了就去做 做不到请求谅解。 人格完善是人一生要做的事,让我们边走边成长!
唐莉
即便生活有再多的不如意,那也是自身的能力不足所致,凡事都不要怨天尤人。
张迪
如果你不解开这个情结,也没有用什么方法把这个情结中的能量调走,那么一生一世它都会在我们心灵深处存在,永不消失。你也许会以为自己忘了,但是在心里你不会忘。如果把这个能量调走了,情结就失去了力量,甚至会消失。
田大朋
未来两年,最清醒的活法:少说话、多存钱、练本事、守小家,熬到东风来 这两年越上进的人,越容易负债累累。 大环境就是个烂泥坑,你越急着折腾、越想靠“上进心”突围,陷得越深越快;反而那些沉住气不瞎动的,倒能守住基本盘,熬到转机。 别再迷信“个人能力能逆天改命”——普通人的清醒,是顺时而动,不逞匹夫之勇。当下的赢,从不是冲锋陷阵,而是“稳住不死”。
薛梅
每个人都会有一段异常艰难的时光,没人在乎你怎样在深夜痛哭,别人再怎么感同身受,也只有一瞬间。再苦再累再痛再难熬,只有也只能自己独自撑过。
高翔
小学成绩“顶流”的男孩子,一到初中忽然变了一个人。每天回家钻进自己的房间,对父母的关心的回应,只有房门“彭”的一声。女孩子不能批评,父母小心翼翼的关怀都能换来大哭一场。TA不愿意面对学习上的困难,觉得自己很笨,遇到难题会发脾气,作业本成情绪垃圾桶,上学后你推开TA的房间门,看到一地的废纸团,都是作业本撕下来的纸张。哦,中二了呀!有时你恍然。中二到底是什么呢? 它是指青少年在青春期特有的自我意识过剩、叛逆、幻想自己与众不同等心理和行为表现。 典型特征有:自我中心:如“全世界都不理解我”“我是与众不同的”等想法。 过度自尊或自卑:可能表现为极端自信或突然陷入自我怀疑。 沉迷幻想:如幻想自己是动漫、小说中的英雄或反派角色。 冷漠或故作深沉:刻意表现出对周围事物的不屑,以显示自己的“成熟”。
你来说说自己想法吧