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与你相伴成长

我看着自己的“担心” （因外在一件事情引起的情绪）

余元

我看着自己的“担心” （因外在一件事情引起的情绪）祂在我的胃部却依然从容的穿过黄灯的尾巴开向公园的停车场我陪伴着我的“担心” 反复轻柔的对祂说 “对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！” 慢慢的，“担心”消失不见了！放松，布满我的全身！

1温暖

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余元

温暖了

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焦虑怎么办

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王泽华

人生处处是选择题，遵从内心就好了，哪怕看上去不是目前的最佳选择，但只要认真努力过好每一个当下，该来的总会来...

朱丽娜

匮乏时，爱是牺牲，丰盛时，爱是滋养；虚弱时，爱是期待，强大时，爱是允许；恐惧时，爱是控制，勇敢时，爱是放手；无助时，爱是打压，智慧时，爱是启发；自私时，爱是筹码，慈悲时，爱是看见和理解。

于萍

韩淑英

2022.12.26.连续分享第20天世上唯一能给我们带来长久快乐的事，就是内在的修行，而不是外在的物质。无论高官厚禄，还是家财万贯，都无法保持永恒长久的快乐。这就是我们追求精神解脱的充分理由

郭朋雅

在生活中我们经常见到这样的现象：家长带着孩子，口头禅就是：不要这样，不要那样！家长以为是在教孩子用正确的方式面对这个世界，却破坏了孩子的自我体验。当孩子内心有想法，行为上去不能去实施的时候，时间久了，内心的冲动和想法会越来越多，而没有做出来、没有活出来的部分会影响他对这个世界的真实体验。比如有的人比较纠结，脑子里同时存在着很多想法，只是想着就很累了，束缚了手脚，没有办法去做出来，那就很容易活在自己的想象中，对很多事情的判断是基于想象而并非真实的体验。如果你是被限制过自我探索世界的孩子，那么请你重新养育自己，勇敢用行为其探索世界，多和现实之间有一些接触。如果你是抚养者，请多给孩子一些探索世界的机会，有的时候简单到只是让他们自己穿衣吃饭，怎么去玩自己的玩具，不要用你的标准去干预孩子的成长，他会在这些探索的过程中形成和世界相处的方式。

王富菊

1. 春天不是突然来的，冬天不是突然去的。一个人喜欢你，排除万难也要跟你在一起，谁能拦住？一个人不喜欢你，千般借口也只想离你而去，谁能留住？

你来说说自己想法吧