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现实的我们，却常常像脚上戴着一条看不见的锁链，怎么走，也

许琦

现实的我们，却常常像脚上戴着一条看不见的锁链，怎么走，也走不出工作与生活两条线互相交织缠绕出来的那个小圈圈。允许自己“戴着”锁链，依然可以轻盈行走！

0温暖

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压力太大怎么办

相关回答

黄秀梅

不必站在50岁的年龄，悔恨30岁的生活；也不必站在30岁的年龄，悔恨17岁的爱情。我们不能站在后来的高度，去批判当年的自己，这不公平。如果重来一次的话，以当时的心智和阅历，还是会做出同样的选择。试着与自己和解吧，去接受每一个时期的自己！

史冬英

这是一个女生的问题，她认为现在经常有人说女人不能太强势，是一种性别歧视，是因为平常都是男人强势，女人强势的话，就剥夺了男人的既得利益。那么事实是这样吗？这个女生的观点可能代表了不少女性的心声，男女平等的浩荡声势让有些女性觉得自己终于可以翻身了，甚至有了可以绝地反击了的错觉。其实强势和强大从来就不是一回事，强大是一种能力，而强势则是一种姿态，说女人不要太强势，从来没有说女人应该不自强。强大的人往往给人的感觉很温和，平易近人，如沐春风，因为他们内里是丰富的、踏实的，他们对自己有充分的信心，因而不需要外界来证明这一事实，当然也就没必要故意表现出来什么。反之，强势的人往往内心是虚的，是不自信的，有一点什么都希望别人知道，同时特别惧怕别人看到自己的不足，所以他们只能到处咋咋呼呼，极力控制别人，以免听到或看到不同于自己的声音和行为，进而动摇他们本就不够扎实的自尊。强大有各种表现形式，选择最适合自己的方式就好。以女性为例，我始终觉得女性更像一个容器，包容万物，化解戾气，如果真能如此，如何不强大？毕竟刀再锋利终要归鞘，难道非得把自己变成一柄刀才算厉害吗？

宗阳

制定目标从来都是很容易的事，关键在于接下来该如何去执行、去落实。缺乏行动力，再多的想法都会变成空谈。梦想的实现，靠的是一步一个脚印的积累。定目标的时候，配套拟定好分阶段实施的计划，然后给自己一个明确的期限去完成。以行动践行想法，就是对未来最好的成全。从现在开始，提升学识、管理情绪、磨炼意志，成为一个既有清晰目标也有高度执行力的人。珍惜时间最好的方式，就是用时间成就更好的自己。

宗阳

生活中，难免有一些跌跌撞撞。面对坎坷时，有的人会深陷困境不能自拔，但真正能扛事的人，往往能扛住压力，鼓起勇气直面难题。哪怕是最厉害的人，也曾有过失意的时刻，但难能可贵的是他们身上的那份勇敢与坚强。他们肯面对、能坚持，无论身处何种境遇，都能心怀希望、积极向上。压力是一把双刃剑，它既可能是我们生活的负担，也能成为推动我们前进的动力。遇事不逃避，学会在压力中成长，才能成就更好的自己。

张丽坤

#原生家庭# 我们曾被父母伤害，他们曾让我们遍体鳞伤，让我们深感痛苦，绝望，愤怒，无助，他们是我们成长中的坏客体，这是事实。如果我们的防御太强，压抑太深，对父母的愤怒和憎恨无法被自己感知，无法被他人看见和理解，无法哀悼曾经的伤害，对坏客体的原谅也无从发生，也无法在现实层面原谅父母。 “原谅绝不是忘却，一笑置之。恰恰相反，原谅的基础是记忆，记起发生过的事件及其伴随的情绪，并以此记忆为基础，做出不再让此种行为再发生在自己或所爱之人身上。”

吴莲英

母亲节、女性成长的洞察阿琳.理查兹全球女性心理学专家北美女性议题三大霸主之首 2019年有幸接受阿琳老师督导，并获得签名证书 9号母亲节，阿琳.理查兹老师会有一场讲座直播！对女性成长与发展，以及内心世界所面临的问题，有非常深刻的洞察。

你来说说自己想法吧