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享受过程。 我们应该享受过程,而不只是要冲过终点线,
蒋营宜
享受过程。 我们应该享受过程,而不只是要冲过终点线,因为仅仅微笑着走在旅途上时,我们就已经赢得了幸福
0温暖
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相关回答
赵莎莎
很多时候勇气真的是“走夜路”锻炼出来的。当一些来访者一开始遇到事情被吓坏了,他们认为只有自己一个人被扔在了夜路上,但当他们对咨询师诉说时,会发现咨询师并不害怕那些让他们感到害怕的东西,他们因此知道夜路肯定有人走过,知道至少有人熟悉这段路,勇气也正是从那些走过夜路的人那里口口相传得来的。 咨询师的勇气也不是与生俱来的,而是在咨询过程中汇聚了点点滴滴的勇气所累计的。一个足够长的咨询过程,无非是把面对整体性的勇气一点一滴的传递给来访者,并且这个传递是双向的,当来访者能独立走这段路时,他就有了更大的整体性,这个整体性也会让咨询师对人类的心理更加敬畏,产生于敬畏之上的勇气其实才是真正的勇气。 与初生牛犊不怕虎的勇气不同,在知道人性的复杂、黑暗、不可控制之后,依旧坚定的走向整体的勇气,才是真正的勇气,一旦有了这种勇气,这个世界上还有什么可怕的呢?那些很可怕的境况之所以可怕,无非是因为刺激了我们内心不熟悉的部分,既然我们曾经有整合自己的期待,那么何不趁现在实践呢?
张丽坤
“克制”是紧紧地憋着绷着,它是紧张的、内卷的。“释怀”却是说着笑着把过去的伤痛消化掉,它是松弛的、舒散的。
孙玉松
带长程,真是带着来访者披荆斩棘的过程。 可是我就是想看见你化茧成蝶,就是希望你成为绽放美好的生命!
李睿爻
你是否有过在一些生活场景中,感到自己与周遭环境格格不入的经历,比如参加聚会明明很热闹,但却感觉一切离自己很遥远。这一现象被称为解离,即个体与自己的想法、记忆、感受、行动,或是身份失联,是一种很少被讨论,很多人不知道的感受。50%~75% 的成年人都经历过轻度解离,但若一个人反复或持续性地出现解离,并且因此产生严重的心理压力和生活困难,那么可能被诊断为解离性障碍。而解离的发生一般与创伤有着密不可分的关系,可能是经历过骚扰或性侵,目睹或经历过家暴,容易被忽视,心理需求得不到满足……
曹华星
其实这个世界偶尔也擅长创造惊喜,我们会遇到温柔的事物,温柔的人,对这个世界也不必过于紧张,毕竟一切都终有归途,就像行星属于宇宙,希望我也能找到你。
胡周琴
父母如果很情绪化,同理心低,对孩子苛责强势,冷漠拒绝、贬损打压,孩子容易自卑,很难认同自己,容易形成双否定心理,容易在人际关系中敏感多疑,讨好迎合,或者封闭自我,很难形成独立人格。
你来说说自己想法吧