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弗洛伊德说:未被表达的情绪永远不会消失,它只是被活埋了,
翟红军
弗洛伊德说:未被表达的情绪永远不会消失,它只是被活埋了,有朝一日,它会以更丑陋的方式爆发出来。 对于一个孩子来说,父母就是天地。天崩地裂、天地不交的环境中,孩子安全感堪忧,怎么顾得上的自我成长? 妈妈幼年被压抑的情绪,会在中年、老年逐渐爆发出来,也会复制在孩子身上。这叫遗传。 遗传,并不仅仅是看得见的遗传:长相、体态、声音、疾病、DNA……更大的遗传,是看不见的遗传:思维、情绪、性格,特别是未被看见的执着、执念——那是很深的信念。
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徐晶
你最崇拜的人,应该是你自己。只有自己才会帮自己度过一山又一山,克服一次又一次的难关。 熬不住的时候想找个靠山靠一下,会发现,有的山长满荆棘,有的山全是野兽,所以你应该是自己的那座山。 过度的依赖总会迷失掉自我,变得被动,让自己强起来才是一劳永逸的事。 #晶晶的咨询手记
时峰
内心强大的秘诀是,永远喜欢自己。有勇气去敞开心扉,迎接一切新的变化和想法。不为别人的反应而惶恐不安,不因外在的评价而自我怀疑。允许自己被否定,但无需认同。被误解也不在意,别人如何看我那是对方的课题。擅自背负别人的功课,只会让自己感到痛苦。
袁升君
只要意识到,你想去做的任何事情,你都可以去做,只要是你喜欢的事情,你都可以去做,没有任何问题。不要去听从别人的,只去聆听你的内在,聆听你的真我,聆听你的感觉。你的真我永远想让你活出天赋,这样你就会拥有最高的喜悦,并且会敞开朝向生命的体验了。
刘淑珍
取悦自己的五个方法:
1.敢于表达自己的需要.
2.做自己喜欢的事.
3.接纳自己的不完美.
4.没有义务让所有人都满意.
5.学会拒绝.
王倩倩
没有人愿意吃苦,但谁都会吃苦,吃了苦中苦,也未必能成为人上人,但一定要让你的生活,配得上你经历的苦难。如果你经历了一些苦难,不思考,不复盘,不改变,依然待在原点埋头苦干,延续苦难的生活,那些苦就等于白吃了。 苦难可以提升一个人的认知,也可以让一个人麻木,关键在于你怎么理解和转化它。失败、不幸、痛苦,本身没有什么价值,苦难也不值得歌颂,但你可以在挫折中发现短板,在苦难中提升认知,在失败中完善自身。 经一事,长一智,在受挫中有所开悟、觉醒、转变,苦难就有了价值。一定要让生活好起来,让自己的生活,配得上经历的苦难。生活是一种态度,只要用心去经营,我们都能在寻常日子里,活出自己独特的温度与光彩。
王义丽
【用生命理解世界】抽象主义即抽取本质,涉及文学、绘画和音乐等艺术领域,运用人的潜意识,重视思维的状态
你来说说自己想法吧