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与你相伴成长

拖拉不是病，更不是无可救药的缺陷。它只是人面对压力、未知

闫旭芳

拖拉不是病，更不是无可救药的缺陷。它只是人面对压力、未知或疲惫时，本能的迟疑与缓冲。不必因此苛责自己，越自责越难行动。接纳这份迟缓，从小事开始动手，哪怕只做一点点。慢慢调整节奏，拖拉便会悄悄散去，行动自然跟上脚步。

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刘晶晶

爱是在别人的需要上看见自己的责任。那如何爱自己呢？看见自己的需要，看见自己的责任，然后再是行动。

田大朋

请你闭上眼睛，什么都不要想，然后握紧拳头，再张开眼睛，看看你的握拳方式，就知道你真实的潜藏性格。（请看附图）答案Ａ潜藏的你，个性善良温和，总把人往好处想，不懂记仇。而在处理事情，或工作，学业上，你非常认真，有点完美主义，喜欢把事情做到最好，这样的你魅力十足，也有不少人受你吸引。你的潜意识渴望被赞美或肯定，常常为了别人的一句表扬而拼尽全力，而过度在意别人的眼光，却总是累到你自己。爱情中的你，总是不自觉地付出所有对他好，他的什么要求都答应，吵架冷战也是你自己去消化负面情绪。而这样的你，却老把自己弄的伤痕累累。提醒你要学着爱自己，先爱自己而后爱人，你一定可以找到真正宠你爱你且懂得心疼你的另一半。答案B 潜藏的你，才华洋溢且敏感心细，常注意到别人不会发现的小细节。你好奇心强，爱尝鲜。你爱玩但不贪玩，但你对工作更是有效率不马虎，是玩跟工作都要很认真的类型。你很容易交到朋友，但对朋友分类严格，谁是交心好朋友，你内心清楚。爱情中的你，果敢洒脱，最重视对方有没有把你放心上。如果他表面甜言蜜语，但其实敷衍，不在乎你，你也不会让自己受委屈，宁愿体面地果断离开，也不要让自己的真心被糟蹋。答案C 潜藏的你，有属於自己的神秘魅力，容易为美学，语言，宇宙，历史等着迷，好像内心住着一位浪漫艺术家或流浪四方的吟游诗人。外人眼中的你，有智慧且懂说话的艺术，看着很好亲近，但要跟你交心时，又好像隔层纱，永远看不透。你对生活随性自在，但工作中的你严肃谨慎，你做事或下决定一定是深思熟虑，且会一个人闷在心里好久好久，不喜欢找人讨论，你习惯等所有事尘埃落定，有十足把握了，才告诉身边的人。爱情中的你，不太主动，有点放不开，你常常不自觉的压抑克制自己的喜欢或好感；其实你条件非常好，身边追求者也很多，但就是不知道怎么坦诚面对自己的喜欢。答案D 潜藏的你，直爽不扭捏，不喜斤斤计较，也很讲义气，只要别人开口求助，在你能力范围以内，你会竭尽帮忙。你很感性，有关友情，爱情，亲情的电影或歌曲总能轻易让你红了眼眶；你也很敏锐，别人的善意或恶意，真心或敷衍你其实都明白，只是装傻装不懂。你喜欢简单的人相处，这样跟他们说话可以不用顾虑东顾虑西。爱情中的你，不会随便玩弄感情，感情中细腻，敏感，善于洞察对方的情绪。内心里会考虑对方的感受。

王富菊

面对恋母情结，可以采取以下几种方法来应对和解决： 1. 寻求心理咨询：在专业心理咨询师的指导下，通过谈话和心理技巧来处理恋母情结，并解决相应的心理问题。 2. 接纳与改变：努力接纳自己的情感需求，并通过改变对母爱的理解和期望，建立健康的恋爱关系和亲子关系。 3. 增强社交网络：通过增强社交网络，与更多的人建立互动关系，以减少对母亲的过度依赖。 4. 建立健康的父爱关系：与父亲或其他成年家庭成员建立密切的情感联系，转移对母爱的依恋。 5. 培养自我价值感：通过培养自我价值感和自我肯定，增强自身的心理健康和自信心。 6. 促进父子关系的建立：父亲可以主动参与孩子的生活，与孩子建立亲密的情感联系，减轻孩子对母亲的过度依赖。 7. 培养孩子的独立性：鼓励孩子参与独立的活动和责任，如家务劳动、学习任务和社交活动，以培养自己的能力和自信心，减少对母亲的过度依赖。 8. 寻求专业帮助：如果恋母情结严重影响了正常生活和发展，寻求心理咨询师或家庭治疗师的专业指导和支持是明智的选择。 9. 充分认识：家长要充分认识恋母综合症对孩子心理所产生的危害以及对孩子的未来所产生的影响，改变原有的教育模式，树立正确的积极的爱孩子的观念。 10. 多多锻炼：锻炼孩子的独立性是十分重要的，包括独立思维能力和独立行动能力。 11. 心理指导：如果孩子的恋母情结表现出比较严重的心理困扰和疾病并难以纠正，可以考虑请求心理医生的帮助。 12. 从父母做起：立刻停止对孩子的高度关爱和娇惯，采取正确的母爱教育和家庭教育方式。这些方法可以帮助个体逐步克服恋母情结，发展出更加独立和健康的人际关系。重要的是要有耐心和理解，这是一个渐进的过程。

翟桦

第一个，前置因子，这是引发失眠问题的一个基础性因素。研究发现，失眠人群有比较一致的个人内在特质，如性格比较敏感、感受外界环境变化的能力较为敏锐，容易体会他人情感，情绪起伏容易受到干扰。这些内在特质会使个体对个人健康、睡眠状况等等比较关注，比较容易产生失眠困扰。第二个，促发因子，这是引发失眠问题的实际因素，通常为突发的外在事件，比如：工作学业上的压力事件，身体出现的病痛，失恋或婚姻上的变故和打击，亲人的离去等等。当遇到这些突发事件时，人不能有效的应对和处理，情绪上带来较大的波动和困扰，诱发个体出现了失眠症状。第三个，持续因子，这是造成失眠状况长期存在的因素，主要是个体为应对失眠的产生而发展出的不当的态度和行为，而这点是导致失眠问题持续存在的主要因素。所以，失眠不要怕，找到原因就能有的放矢的制定解决方案啦。

魏金凤

内心冲突的根源，从来不是本我太“自私”，也不是超我太“严苛”，而是自我的力量太弱小——它无力调解本我和超我的矛盾，只能被两者拉扯，一边被本我的本能驱动，一边被超我的道德谴责，最终陷入左右为难的煎熬中。当本我过强，自我无力约束，人就会变得任性自私，无视规则和责任，最终可能因为“即时快乐”付出代价；当超我过强，自我无力平衡，人就会被愧疚和自责捆绑，压抑真实感受，陷入长期内耗；而只有三者平衡，自我足够强大，内心才能获得真正的安宁和自在。

沙桂华

且停且忘且随风，且行且看且从容。

你来说说自己想法吧