情说App
与你相伴成长
打开APP
恋爱中的世界就是不一样的美好,充满了惊喜与浪漫[爱心]
柯茜茜
恋爱中的世界就是不一样的美好,充满了惊喜与浪漫
每天可以揣摩对方的小心思,心情随着关系变动而起伏。 有时天晴,有时下雨。 生活竟如此多姿多彩。 愿大家都热烈地被爱包围
0温暖
1回答
#
亲密关系
相关回答
王胜
你的大脑有自己的思想,你的身体有自己的需求,只是长期以来被我们忽视了。你会慢慢明白,你的思想并不是你——你不能将思想当作个人财产。你只需旁观这些心理状态,看着它们出现、停留、自行消散。当你意识到,你的思想并非“真实”或者“现实”,就会获得极大的解放。它们只是大脑的自然活动而已。它们并不是“你”。 繁华尽落始见真……
徐梅
我们的心就像一扇窗,时而敞开,时而紧闭。别忘了打开它,让阳光洒进来。
赵莉
如何和孩子相处
朱艳秋
过去的不堪,过去的荣耀,犹如逝去的时光终将不再出现。改变能改变的,接纳不能改变的,便是放过自己。
王丽华
露易丝·海 今天你会进一步学到如何改变你给自己的信息、清除过去的负面想法,好让自己可以活在当下。 现在来到镜子练习的第三天, 你有没有觉得和你的镜子朋友更亲近一些了? 做镜子练习的每一天,你可能都会多爱自己一点点; 你会一天比一天更容易说出正面肯定句,并真正相信它们。 爱自己最好的方法,就是释放来自过去的所有负面信息,并活在当下。 所以,今天我希望和你一起努力改变你的 “自我对话” ——你在脑袋里对自己说的话。 我们小时候太常接受父母、老师或其他权威人士传递的信息。 你可能被告诫过:“不要像个小婴儿一样哭个不停。” “你从来不打扫自己的房间。” “你为什么不折被子?” 然后,你就去做别人要你做的事,因为你想要被爱。你小时候也许认为,只有去做某些事,大家才会接纳你。 然而,请记住:他人的认可完全基于他们认为什么事情有价值,跟你的自我价值一点关系也没有。 这些早期接收的信息影响了我们的自我对话。 我们在心里对自己说话的方式真的非常重要,因为它会成为实际说出口的话的基础。 它建立了我们的心理氛围,而这个氛围会将发生在我们身上的经历吸引过来。若看轻自己,生命对我们来说就没有太多意义;然而,如果爱自己、欣赏自己,生命就会是一份美好且令人喜悦的礼物。 如果你的人生很不快乐,或者你觉得不满足,你很容易就会怪罪父母——或是那些无所不在的其他人——你会说,一切都是他们的错。 但是,如果这么做,你就会困在你的状况、问题和挫折之中,动弹不得。责怪的话语不会让你自由。 你说的话有极大的力量,所以,请开始仔细聆听自己说了些什么。 假如听到自己用了负面或限制性的字眼,可以改变它们。 我如果听到一件负面的事,不会再去到处说给其他人听。我认为它传得够远了,所以不想推波助澜。 但是,如果听到的是正面的事,我会去跟每个人说! 和其他人在一起时,认真倾听他们说了些什么、怎么说的,看看你能否从他们说的话联想到他们在生活中经历的事。 有太多太多人过着一种 ”应该如此“ 的生活。 我的耳朵对 “应该” 这个词非常敏感,每次听到,仿佛就有个警铃骤然响起。 我听过有人在短短一段话里就说了这个词十多次,就是这些人会怀疑自己的人生为何如此多舛,或者他们为什么总是泥掉深陷。 他们想要控制许多自己无法掌控的事,不是忙着批评别人,就是忙着怪罪
杨宝英
在婚姻当中,在给对方提建议时,时刻提醒自己:我只是负责建议,但不一定要求他必须执行。我只是个顾问,而不是领导。要尊重对方的选择,将我和我的建议区别开来,他拒绝的是我的建议,而不是我这个人。如果能够这样想,你就不会感到伤心和难过。
你来说说自己想法吧