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不假外求 内心富足,非赖外物堆砌。不为名利所役,不为得失
邱国泉
不假外求 内心富足,非赖外物堆砌。不为名利所役,不为得失所困,知足常乐,安住当下。清风明月,自在心中。 精神丰盈 以书为友,滋养灵魂;以善为灯,照亮他人。接纳自我,拥抱世界,感受生命细微处的美好与感动。笑容常驻。 给予与感恩 懂得付出,分享温暖,在给予中体会更深层的满足。常怀感恩,珍惜所有,心自丰盈,宁静致远。 文字是用来交流的,如果你心中有什么疑惑的话,可以一起来交流。
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个人成长
相关回答
李惠
石萍
真正的自由,是人们对必然发生之事的欣然接受,是对现实发生的接纳和热爱。安静自己的内心,以保持对世界要求和建议的敏感度,这样才能听到这个世界真实的声音,从而以一种更包容、更自然、更从容的心态与这个世界和平共处。
张平
光鲜亮丽、云淡风轻的背后,谁又不是伤痕累累、千疮百孔呢?
张向群
为什么越焦虑越爱收拾屋子? 来访者:“老师,我明天汇报PPT还没做完…但刚才突然擦了半小时冰箱!” 我:“这不是拖延症,是大脑在开「分店」——主业太崩心态,就派你去整理抽屉当「精神代购」。” 【暴言真相】 1️⃣ 收拾东西能快速获得「掌控感」,类似玩《收纳达人》解压 2️⃣ 但小心!这可能只是焦虑在转移阵地 (建议:先允许自己乱15分钟,往往反而能开始干活)
孙三丽
满足的期待会被忘掉,落空的期待会留在心里,可能带来失落,哀伤,委屈,愤怒等,也许我们会试图忘记这些期待,但是未满足的期待是非常有力量的,会持续影响着我们的身心健康,这些未满足的期待往往源于早年我们能力有限,无法自我满足,而又未能从父母等外界那里得到满足的情况,虽然时过境迁,但是我们心灵那某些部分可能还是停留在过去的伤痛中,不能重新审视为自己的期待付起责任,对于未满足的期待,我们可以为自己做些什么呢?正确的方式是: 1放下那些尚未满足的期待 2找出满足期待的其他替代方法 3决定依然保有一个尚未满足的期待,考虑减少付出的代价 4渴望的层次工作,找一个新的方法去拥有高的自我价值 5找心里咨询师为满足此未满足的期待工作
王倩倩
外向这一性格特质,似乎成了我们行走于世的一种必备“装备”。性格外向、善于表达的人,能够更轻松地建立人脉,扩大社交圈,获得情感上的支持和理解,从而在生活和事业中获得更多的机会和资源。所以,不得不承认,“外向”的人,就是更有竞争优势。 生活需要我们“外向”。对于很多人来说,外向并不是他们的性格特征,而是一种生活策略。他们只是看似外向,其实是为了生计而不得不“外向”。尤其是在工作中,要使团队氛围更加和谐,工作效率得到提升,项目尽快完成,就必须“外向”。 生活,需要外向的热情与活力,来帮助我们更好地交流与互动;也需要孤独的宁静与深邃,来自我反思和疗愈。外向与孤独,并非水火不容的两极,而是相辅相成的两面。真正的智慧,在于如何在两者之间找到平衡点。
你来说说自己想法吧