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与你相伴成长

造成的结果就是他可以不去努力，因为他总觉得自己会被别人伤

吴云

造成的结果就是他可以不去努力，因为他总觉得自己会被别人伤害。

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沙桂华

我们大多是普通父母，没有稀缺资源，也说不出高深的教育理论，常常看着孩子的身影琢磨：没本事给孩子铺好路，到底该怎么托举他长大？其实真不用焦虑，托举从不是复杂的事，给孩子一个稳定、温暖的家，这份安稳，是托举孩子从容成长的基石。好的托举从不用高大上的方法。普通父母的爱，就藏在一句句鼓励、一次次认可、一份份理解、一个个支持里，也藏在不把负面情绪转给孩子的克制里。

冯二玲

世人总以为，红尘是喧闹的环境，是车水马龙的街市、是尔虞我诈的人际、是纷扰忙碌的事务。其实真正的红尘不在外面，而在我们的心里。贪欲是红尘，嗔恨是红尘，愚痴是红尘，我慢是红尘，疑惑是红尘。

马丽丽

一般来说鲜有人会把悲伤看成一种有力量的情绪，此处的有力量是指我们可以从悲伤中得到力量，逃避悲伤最常见的情况就是忙碌，各种丧失也会带来悲伤，我们需要建立正确的悲伤观，不要否认或鄙视悲伤，体验悲伤是一种能力，能感觉自己的悲伤，并把自己的悲伤整合到自己的人格中，也是一种巨大的力量。当我们从悲伤中获得力量时，我们身边的人是能发现我们的变化的。有悲伤转化而来的力量，也因此可以传递给身边的人。

高翔

纳兰性德是大学士纳兰明珠的儿子，含着金钥匙出生，只可惜情深不寿。纳兰的共情能力有多强呢？看这首浣溪沙。“我本人间惆怅客，知君何事泪纵横”，读过这句，你的伤心是不是感到被抚慰了。纳兰说，我也是各种不称心啊，（明珠的儿子也有烦恼，你又何苦想不开），我知道你为何此时如此悲伤。这跟我们心理学的共情是不是一个意思呢？

谢婉云

以前我很怕打针抽血，我记得怀孕和生孩子那一年打针带给我的痛苦、那个护士经常说你血管细不好找、然后我就感觉要打错了，结果好几次针进去却位置不对、还肿了好几次包. 我对打针的恐惧越来越强烈.打针的感觉对我来说就像要去战场一样. 直到有一次、我的老师说：打个比方你的身体是容器，你的感受就是容器里的水，如果容器无法抱持住这些水、这些水就会溢出来. 本来针眼就那么一点，我却把对打针的恐惧放大一百倍. 所以那个疼痛也至少是一百倍. 如果你深呼吸，抱持住自己的担心恐惧，那么这件事对你来说就好简单.

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有爱就有了一切；成熟的爱:爱只是一个好的开始。

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