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人最大的内耗，来自不断压抑自己的需求。

胡静

人最大的内耗，来自不断压抑自己的需求。

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感情那些事

相关回答

于敏

当正念觉知愤怒时，是觉知它的存在，接受并允许它的存在。 —— 一行禅师觉知正念，拥抱柔情正念并非是用来打击愤怒与绝望的，而是要觉知愤怒与绝望的存在。所谓对某件事保持正念，是去觉知当下此事正在发生。正念是一种能量觉知当下所发生的每件事的能力；当你心想： “吸气，我知道愤怒正从心中生起；呼气，我要对愤怒微笑。” 这并不是压抑或打击的行为，而是觉照的行为。一旦我们能觉知自己的愤怒，就可以用正念与柔情拥抱它。当房间十分寒冷时，我们会打暖炉让暖气送出。这时冷气无须离开，房间就能暖开。冷空气其实是被暖气所拥抱了，它开始慢慢地变暖，两者之间并无冲突。

郭朋雅

好在生命没有意义，才容得下各自去赋予意义。

刘丽华

两性间情爱的适度，在婚恋关系中有最强的粘合力。遗憾的是，在许多婚恋关系中，情爱不是太多，就是太少。情爱的满足让人腻歪、懒惰，两性间少了亲密的动力；太缺少情爱，爱情会像干枯的花，失去柔美与芬芳。

孙三丽

常对孩子说这几句话，不但让孩子瞬间感觉被爱，也让他对今后的人生充满底气和力量，第一句，宝贝，谢谢你做我的儿子/女儿。第二句，不着急，慢慢来，我可以等你。第三句，没关系，宝贝，我们再尝试一下。第四句，你一定很难过吧，我理解你的心情，想哭就哭吧。第五句，别害怕，妈妈会一直陪着你、支持你的。第六句，宝贝，我爱你，无论你怎样，好与不好，妈妈/爸爸都爱你。

侯善星

解决抑郁症最好的方法是，得到亲人无止境的爱，你就会从爱中找到自己

李丽华

叶舞秋晨，开启全新11月，追你心中的梦，把岁月过得五彩斑斓，把日子过得充实欢畅。新的一天，平安喜乐，万事胜意，所愿皆成！早安~11月！

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