情说App
与你相伴成长
打开APP
秋日午后嫌隙里躺在阳光下听此曲,是再好不过的事儿了……
胡星星
秋日午后嫌隙里躺在阳光下听此曲,是再好不过的事儿了…… 禅心映月手拂琴, 袅袅弦声净尔心。 云去山空流水逝, 曲终静悟候知音
0温暖
2回答
#
职场二三事
评论
咨询师
王胜
3年前
陶然小憩
相关回答
郑庆艳
作为家长,你和孩子沟通中,彼此都扮演了什么样的角色? 你是一个慈祥的家长,孩子是一个乖巧的孩子? 你是一个严厉的老师,孩子是一个后进的学生? 你是一个嘲笑TA笨的路人,孩子是一个被嘲笑的笨蛋? 你是一个有力量的战士,孩子是你的敌人? 你是一个咆哮的猛兽,孩子是一只受伤的小动物? 你是一个和蔼的警察,孩子是犯罪嫌疑人? 你是一个严明的法官,孩子是席上的被告? 你是一个精明的商人,孩子是更精明的对手? 你是一个称职的保姆,孩子是你最尊贵的客户? 你是一个欠债的老赖,孩子是你眼前的债主? 你是一个无依无靠的流浪宠物,孩子是捡到你的那个主人? 你是一个高明的上司,孩子是你最优秀的下属? 你是一个高级玩家,孩子是你玩具中的一个? 你是一个即将爆发的火药桶,孩子是你可引燃的安全区? 你是一个高级教练,孩子是你最棒的爱徒? 你是一个赌气的小孩子,孩子是那个和你赌气的另一个小孩子? 角色还有很多...... 你在用什么样的方式对待孩子,孩子就会用什么样的方式回应你,这,就是关系
王冰冰
了解自己,是一个逐渐深入的过程,不是一蹴而就的。有点像做实验,尝试一些新事物,看看结果,然后调整对自己的看法。古人说每日三省,也是这个道理,每天留给自己一些独处的空间,与自我进行一场欢畅的对话,客观地剖析自己,看清自己,调整自己。
华燕
有许多“低于常态”的心理现象,比如情绪低落、疲劳、悲观绝望等,很容易被忽视或者低估。其实适度的负面情绪是自我保护和适应的一种机制,但是过度或持续过久的情绪、行为问题,则会有害健康。 1,识别重视预警信号 与平时相比,你或者周围人,近期是否出现:睡眠、饮食模式的变化,比如早醒、失眠、食欲减退或明显增大; * 容易激动或烦躁不安; * 长时间感觉疲劳或精力不足; * 无法集中注意力,出现记忆力减退; * 优柔寡断,失去对愉快活动的兴趣; * 自卑或脱离实际的内疚、自责; * 容易感到悲伤或空虚; * 脆弱,容易流泪哭泣. 2,为什么有些人更容易中招 与其他人相比,具备某些特殊条件的人可能更容易“失控”,包括:既往有过自杀未遂史; * 有精神障碍或者心理行为问题的家族史; * 有酒精或其他成瘾药物滥用; * 已明确诊断过精神障碍症,比如抑郁症; * 社会孤立,比如缺少亲朋好友支持、行动不便、语言不通等; * 患有慢性病或残疾,或曾有过颅脑损伤; * 最近接受过精神科住院治疗; * 最近存在明确的重大压力,比如失去家人或挚友(包括关系中断)、工作或生活压力过大、遭受霸凌等; * 有过其他重大心理创伤或遭受虐待史。
张凤琴
“梦具有一种荒诞的真实性, 而真实有一种真实的荒诞性。” ~~《寻找无双》
陈维军
首先,在向对方示弱求助的过程中,我们也会逐渐加深彼此的关系。 当我们真的需要帮助的时候,主动示弱的行为,也是“请求支援”的信号。让自己保持一种开放的状态,让有能力的人知道我们需要帮助,给他人发出“我是可以接近的”信号。 另外,适当示弱,可以更好地平衡关系中的权利动态。 一个各方面都“完美”、做的比我们更好的伴侣,在让人心生向往的同时,也容易让人自卑。这时,关系中的共同成长,变成了一个人对另一个人的追赶。时间一长我们就会觉得压力很大,觉得自己过于弱势,从而影响我们的关系。而如果关系中更强的那一方能够适当示弱,我们便会意识到,“ta其实并不完美,ta也只是个普通人,也和我一样都有弱点。”这样一来,彼此都坦诚示弱,也会产生更强的连接感。
刘源
NLP中有一个假设前提:人们不管在任何时候,都会为自己做最好的选择。 如果穿回去时没有现在的记忆,我想我还是无法改变过去。在过去的认知里只有当时不多的选择,我仍然只能从里面选择一个我认为最好的,依旧重复历史,往复循环。 因此,我也释怀了,过去的自己已经做了当时最好的选择。我也明白了,想要打破循环,唯有突破认知,为自己增加更多的选项,创造更多的可能性。 你呢?你的回答是什么?
你来说说自己想法吧