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成熟三标志:不需要靠一切阿谀外界的行为来获得安全感。不需
何炫颖
成熟三标志:不需要靠一切阿谀外界的行为来获得安全感。不需要靠一切贬损外界的行为来获得优越感。不需要靠外界的一切褒扬来获得存在感。
0温暖
1回答
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我的恋爱烦恼
相关回答
王菁
1.早年的情感没有正常的处理和释放,成年后会有两种释放方式;外在实现和内在实现 2.潜意识就是命运 3.三步走出童年阴影的办法 - 第一步:自测受伤指数,找出童年哪个期间受伤 - 第二步:对相应阶段童年创伤进行原痛处理,拥抱当初的伤痛,尽情悲伤一次,伤痛自然痊愈 - 第三步:受伤的内在小孩被疗愈后,神奇小孩出现创造全新的人生 4.认可自己的遭遇,去掉羞耻感和父母的理想化 5.切实可行的管教规则: - 尽情感受情感,谈论感受,不伤及任何人 - 可以满足自己的正当需求 - 允许内心小孩用看听触摸来感知这个世界,相信自己的感觉 - 尽情地欢笑和玩耍 - 弄清楚和他人界线 - 培养责任感 - 允许失败 - 尊重别人的感受和需求 - 客观看待矛盾 6.疗愈内在小孩的方法 - 给内在小孩写信:我爱你,我会给你足够的时间让你成长,你是很棒的,内在小孩写一封回信:用左手写信 - 关注童年时期影响比较大的事,写作,从前…… 长大…… - NLP练习,内视觉效果 7.神奇小孩,创造力天赋所在
胡星星
万物之终结归为零 看似结束 亦是开端…… 愿: 远行的人 归来初心犹在~ 历尽沧桑后 品性纯良如初~ 世界对众生 温柔以待~ 晚安,我的全世界~
关宏
复杂的并不是世界本身,而是看世界的心。 “不知道你有没有喝过刚汲上来的井水。或许你也知道,井水的温度是恒定的,常年在18度左右。这是一个客观的数字,无论谁测都一样。但是夏天喝到的井水感觉凉爽,而冬天引用时就感觉温润。” 是因为环境改变了,感受就改变了,这是事实,所以说我们生活在自己的主观世界,每天带着有色眼镜去看世界。世界这时对我们来说是复杂的,当摘掉眼镜,呈现出世界的本来面目,世界是简单的。复杂的并不是世界本身,而是看世界的心。
马禅
工作间隙,烤一炉贝果,刚出炉的最好吃,外脆里软,吃不完的就冷冻,随便什么时候饿了,加点奶酪,葱花,黑胡椒,火腿,培根,煎蛋,水果,沙拉,还有老妈刚炒的土豆丝,万物皆可
石萍
我们的痛苦来自于看不透、舍不得、输不起、放不下。看不透关系中的纠结;舍不得曾经的精彩岁月,舍不得居高时的虚荣;输不起人生之败;放不下已经走远的人与事,放不下早已尘封的是与非。
张万青
在荣格的书里面印证了我对心理咨询的原理判断——技术是死的,而咨访关系是活的,心理咨询更像是人格碰撞,是‘两种人格之间的辩证转换’。
你来说说自己想法吧