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在荣格的书里面印证了我对心理咨询的原理判断——技术是死的
张万青
在荣格的书里面印证了我对心理咨询的原理判断——技术是死的,而咨访关系是活的,心理咨询更像是人格碰撞,是‘两种人格之间的辩证转换’。
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心理咨询
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王倩倩
人生不是拿来符合外部标准的,而是用来成为自己的。 你模仿别人、讨好世界,或许能拿到一些短期利益,但长期来看,损耗的是你的内核能量。 只有当你越来越坚定地做认同的事、远离不认同的人,你才会进入一种“流畅”的状态。不需要伪装,不需要解释,你就是你。 你不用天天自我鼓励、打鸡血,因为你的所做所为,本身就让你感到充实。
李娟
行为模式的改变来自心理体验的改变。假设她经历的模式不是被损就是损人,在心理咨询中她要么损咨询师,要么邀请咨询师损她。。然后换咨询师。。。这是她所有关系的模式在咨询中的重现。。有痛苦有反思才会有改变。 痛苦体验是前提。没有这个环节其他的莫谈。
那晓旭
所谓的“顺”,不过是之前埋下的种子,到了时节自然开花结果。少想点捷径,踏踏实实把每件小事做好,脚下的路自然会越走越宽。
周瑞
「什么都是一阵风,风刮过就不记得了。前面那么好,我不想回头看了。」
刘淑珍
为什么今天“脱单”这么难?为什么我们老遇不到合适的人?
很可能是因为我们搞错了因果关系,我们总觉得找到一个符合自己爱情模式的人,爱情就开始了.
实际上,只有跳出爱情模式,才能遇到一个独特的个体,让我们产生好奇心,忍不住靠近,最终彼此吸引.
陈美微
家庭治疗理论认为,总是要从脉络中看待个体。没有一个人或一件事能够独立存在,人和事总是在相互影响和彼此互动的情境脉络中存在的。人的多数行为由环境引发,同时也反映了环境的状况, 个体的行为是系统互动的结果。把一个人的行为模式放到其成长的家庭和人际背景中,才能获得客观、全面并贴近实际的理解。人的所有行为都有沟通的特点: 症状被认为是信息的转换、关系的解译; 如果一个症状被视为交换的信息,那便表明,将信息公开就会解除用症状表达的需要; 脱离了情境、互动和沟通,精神健康领域的行为表现或症状往往不能被正确解读,。 任何一个系统都有解决系统问题的潜能和资源。
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