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与你相伴成长

人和人的沟通，70%是情绪，30%是内容，情绪不对，听到

龚培军

人和人的沟通，70%是情绪，30%是内容，情绪不对，听到的内容就会被扭曲。看到孩子言语背后的情绪，了解情绪产生的原因，用平和的情绪，尊重的态度蹲下来沟通，实现良好的亲子互动。

1温暖

1回答

李昌会

温暖了

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人际关系

相关回答

赵熙修

爱情需要吸引，挽回需要改变。你变了，一切都会变好。

黄启士

吵架会如此大声，那是因为彼此距离太远，感受不到对方，唯有大声呼喊才有可能让自己逃离寂静深渊。相反，热恋中的人只需低头喃喃细语。

胡建春

约翰霍普金斯大学曾对48所大学的7948名大学生做过一项统计调查，在被问及什么是你目前最主要的事情时，16%的学生回答“赚很多钱”，78%的学生回答“找到生命的目的和意义”。弗兰克尔说：快乐本身并不能为生命提供意义，幸福也不能成为人生的目标，追求生命的意义才是人生的目的。

蒋营宜

婚姻中残酷的真相：谁痛苦谁改变。如果你感到痛苦，这通常意味着需要某种改变。这种改变可以涉及个人行为、沟通方式、期望管理，甚至是关系本身的结构。我们可以从一下几个方面去思考： 1. 内在的动力：痛苦是一个强烈的情感信号，表明当前的情况不可持续。它可以驱使个人去寻求解决问题的方法，无论是改变自己的态度还是行为。 ‍2. 自我觉察：感到痛苦时，个人需要进行自我反思，了解自己为什么会感到不快乐。这可能涉及到识别自己的需求、愿望和界限，并考虑如何在关系中有效地表达它们。 3. 思考如何有效表达与沟通与：如果痛苦源于关系中的问题，那么与伴侣进行开放和诚实的沟通是至关重要的。通过沟通，双方可以共同探讨问题的根源，并协商解决方案。 4. 个人成长：有时，个人可能需要发展新的技能或习惯来应对关系中的挑战。这可能包括学习更好的冲突解决技巧、情绪管理或其他个人发展领域。 5. 设定界限：在某些情况下，痛苦可能是由于界限被侵犯。在这种情况下，改变可能涉及到更坚定地设定和维护个人界限。 6. 寻求支持：如果个人发现自己无法独立解决问题，寻求外部支持（如咨询师、或信任的朋友和家人）是必要的。 7. 考虑关系的未来：在某些极端情况下，如果关系本身是痛苦的来源，并且双方都无法找到满意的解决方案，那么结束关系可能是最健康的改变。说通透一些就是，要么改变你们的相处模式，要么改变自我的期待，或者以上无果，就只能改变自己的生存环境，也就是决定婚姻的存留。这其中重要的是，无论哪种改变，都是为了提高自我的幸福感。

郭朋雅

经济、孩子、舆论，现实因素往往不是最难解决的，最困难的是我们用于支撑人生意义的框架不够宽，即：“你认为自己是谁，应该怎么样度过一生？” 这个框架，可以在信念层面强化你的自由和勇气。

曹永利

人生的痛苦，在于游离外界，没有真正认识到本心。有人说：工作，没有快乐的。但当我们尽心做一件事，向内省察，思考到极致，领悟其中道理，就会获得完善的知识和智慧，还有极大的满足感。因为尽心，洞见到本质和规律后，外在的做事的烦恼就消失了。“内圣外王”，不聚焦于外在的成果，专注于内在的成长，当内在成长起来后，外外的成就，功名富贵也会相继而来。情感上，也是如此。如果全心全意只放到对方身上，只在对方身上求温暖，对方的一举一动、一个皱眉，都能在自己心里掀起轩然大波。这样，不仅自己被动，对方也会感受到莫大的压力。最后只能求而不得。成长自己，活出精彩，谁不愿意靠近太阳一样温暖又光彩的人呢？

你来说说自己想法吧