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所有幸运和巧合的事,要么是上天注定,要么是一个人偷偷的在
邵自力
所有幸运和巧合的事,要么是上天注定,要么是一个人偷偷的在努力。
0温暖
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人际关系
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王义丽
世间的前人留下书,第一性这书是为自己的写的,不是为别人写的。ta自己的东西首先指导ta自己走的,自我能量改变文字的排序。读书不是读书,第一性:频率需要相符。
杨莉
父母和孩子之间的系统法则中; 一是父母付出,孩子接受; 二是付出和接受之间不可调和的失衡; 当孩子是孩子,父母是父母, 即家庭内根据时间确定层阶 受到尊重时,爱才是完美的。
赵莎莎
既然你无法让自己的头脑不产生想法、情绪、记忆和感受,那么在受到头脑刺激时,学会保护你与头脑之间的心理距离就很重要,在我们的经验中有一种可靠的方法可以营造你和头脑之间更有效的关系,那就是向你的头脑表示感谢,大声地,为了它给予你的智慧,这允许你自愿自主的方式向你的反应性头脑做出反应,而不是陷入粘性思维,这个策略需要你做出更多的命名和任务。 操作的方法是这样的,当你注意到一个不愉快的心理事件时,你只需要说:谢谢你头脑,谢谢你给我反馈的内容,当你开始试着谢谢你的头脑时,你内心的情绪和痛苦就会减弱很多。 试一试。
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那些伤害我们的人都是我们最亲近的人,伤害他们就是伤害我们自己。
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见心起念 不住相,即为佛 住二相,念即为妄念 破二相,则见本心,达自性。
任凤燕
一大早听完张沛超老师的督导课,被老师的幽默风趣轻松的督导深深感染着…… 咨询师真的是需要不断学习不断觉察,才可以累积经验更好地帮助到来访者。
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