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客户的评价好温暖
肖洁
客户的评价好温暖
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冯二玲
未知好奇尊重欣赏,对己对人。 阴霾时,我和一般人的感觉没有两样。 每一个当下的心灵涟漪里,我重新认识了自己。 启程……阳光当头
张晓梅
八一虽然过去了,但战友们都在晒昔日的照片,一时念起也去翻翻看。记得那时似乎也有好多不好的回忆,翻看着照片才知道忽略了多少幸福的时光。人的大脑就这么奇怪,会不经意间放大那些所谓的痛苦,所以即便你经常这样,你也是正常的,我们的大脑经常会干这种事,关键我们怎么去应对。
张凤琴
心理咨询师需要拥有发自内心,而绝非技巧的关注目光去共情,令一个人灵魂的困境。这一目光最终会使来访者能够再次发现自己生命的价值,因此,咨询师首先应该是一位具有创造力的艺术家,需要将自己生命和灵魂的真诚,浸入来访者的生命和灵魂中去,去将一份遗失的生命带回人世间。
高雪梅
心理学认为: 人们进入一段亲密关系背后的动机,是为了满足自己未被满足的需求。 一旦发现伴侣无法满足自己,就会进入“权力斗争期”,想把对方改造成自己期待的模样。 夫妻几乎所有矛盾都是一场隐秘的权力斗争
王丽美
冥想和书写训练,像肌肉训练一样,去训练情绪,改变原有情绪模式,从而改善情绪。
张翠香
看到被爱这个词,您可能会以为被爱就是安心的坐享其成。 但实际上,被爱的能力是在后天的养育环境中一点点发展起来的。 如果我们在生命的早期被父母充分地爱与信任,我们就会认为自己是有价值的、是能够得到信任的、是值得被爱的。在这样的信念下,我们能够欣然地接纳他人的帮助,诚恳表达自己的感激。 如果我们在生命早期没有得到父母足够的照料,依恋没有得到满足,我们就会形成自己是不好的、不值得被爱的信念。这种信念会一直延续到成年,深刻地影响亲密关系模式。在这种信念下,我们难以享受被爱的感觉,常常怀疑对方是不是真的爱我们,于是会不断地试探和质疑对方。表面上看是想证明对方是爱我的,其实却是不断的制造自己不被爱的“证据”。 被爱的能力源于对自我价值的认可和对爱我们的人的欣赏和感激。拥有被爱的能力代表我们可以坦然接受他人的爱,同时会发自内心地欣赏与感激爱我们的人。
你来说说自己想法吧