老师，我很困惑，我今年29，一个人在上海工作，其实也不稳

感同身受，世上只有一种爱的目的是分离，那就是父母与孩子之间的爱，但是中国的父母是只要他们在，我们永远是他们的牵挂，因此彼此的边界感就不是很强。可以跟父母开诚布公的谈一次现在你的状态和想法，把你的真实感受告诉他们。他们现在更多的是对你的依赖，就如当年我们依赖他们一样。站在他们的角度来解决这个问题，结果会皆大欢喜的。

这是你没有坚持自己的界限的问题。即使是父母也要坚守自己的界限，发生矛盾很正常，常常距离产生美。

思维模式和沟通方式都尝试变化一下

这里有很多家庭的潜规则，详情私聊吧。

看了您的帖子，我能理解您的内心感受和体验，我也有过如您青葱岁月。我现在也是有些女儿的一位父亲，我想从多种角度与您探讨。 有的时候我们的迷茫和痛苦无人懂；也许你的焦虑，你的无助无人解。数夜不眠，依旧在仿徨，心的伤，心的痛，愿我们相遇，是好的开始。当面临灵魂与欲望的抉择时，我陪你一起选择。 一、恋爱婚姻，感情分析，关系复合，沟通指导，情感挽回，失恋陪护，亲密关系，恋爱心理疏导。情感纠葛，同性恋情，异地恋情，婚外恋情，忘年恋等。 二、两性关系夫妻关系，无性婚姻，出轨再婚、性心理性行为学等(只针对成年人)。 三、情绪压力，焦虑情绪，抑郁情绪，恐惧情绪，强迫思维。 四、个人成长，原生家庭，自信提升，人际关系。 五、职场心理，职场人际，职场情商，职业规划与发展，压力管理策略。 六、亲子教育青春期，叛逆期，学业压力，情绪问题，生涯规划。 七、家庭纠纷，婆媳关系，亲子关系，双亲关系，三角关系等。 八、犯罪心理学，涉法问题咨询解答。