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既然无处可逃,不如喜悦。既然没有净土,不如静心。既然没有
谷振强
既然无处可逃,不如喜悦。既然没有净土,不如静心。既然没有如愿,不如释然。当你回归内心的安宁,不再计较得失,不再挑剔他人,便安住在圆满中,当下即是归处。世间万物皆是化相,心不动,万物皆不动,心不变,万物皆不变。 人的幸福感是自己给的,内心满足即圆满;若内心不知足,就很难得到真正的幸福。所谓圆满不是没苦乐,而是苦乐随喜,悲喜随缘。
1温暖
2回答
燕儿
温暖了
评论
燕儿
5年前
赞同
相关回答
沙桂华
你是谁,就会遇见谁。贵人因你自信而来,欺负你的人因你软弱而来,辜负你的人因你卑微而来,爱你的人因你自爱而来。富养自己的方式,就是来者要惜,去者要放,把自己照顾好,把重要的人待好,你的一切都在路上。
饶静红
✨1、建立目标,及时肯定和认同孩子 建立恰当的、符合实际的、孩子能做到的、让孩子做事的目标,并且在做事的过程中,不断给到肯定和鼓励。 不要小看一点点进步哦,每一次一点点的进步,都可以让孩子在长期的过程中,累计成就感和内在价值感。 ✨2、给到孩子平等和尊重 比如家庭中的决策或者每周会议,要主动邀请孩子参与其中,征求孩子的意见,这可以帮助孩子建立被家里需要的归属感,提高内在价值感。 ✨3、爱与规则同时存在 当孩子做错事时候,要把行为和人分开,不因为行为否定孩子这个人。让孩子知道即使行为错了,父母依旧是爱他的,而且有一些明确的规则,让孩子知道要为自己的行为负责,这样孩子就不会因为这些行为去否定自己,他只要按照我们规则里面去修正了自己的行为,他就可以成为一个有担当的人。 ✨4、引导和鼓励孩子自己解决问题 父母放手的速度决定了孩子成长的速度,在孩子解决问题的过程中,给予正向反馈,同时表达,妈妈一直在,如果你需要支持,可以来找我们。 我们不主动出手,但不会消失在孩子需要的时候,这样孩子会逐渐获得支持和力量感。 ✨5、父母处理好自己的情绪,再处理事情 这是最重要的一步,教导孩子最有效的态度是温和而坚定,我们需要先处理自己的情绪,再去处理事情,处理事情最好是两个人单独相处的时候,不要有第三者,这样既保护了孩子的面子,也让孩子会感受到自己是有尊严和被受到尊重的。
包小丽
情绪内耗比病毒更伤人,学会给自己松绑,你会看见不一样的风景!加油
徐恒
当内心升起自我的攻击和评判 是把自己的所做所想放在了对比里 参考物可能是人也可能是至理名言 想要生命更加多元完整是美好的 却不需要用压制和比较来“鞭策”自己 世界上本没有完全一样的人或事 所以所有的参考毫无意义
宋丽琴
是否需要心理咨询,取决于你的具体状况和内心感受。以下7个信号出现,建议考虑心理咨询: 1. 持续的情绪困扰 - 超过2周持续出现:失眠/暴食/情绪麻木/莫名哭泣/注意力溃散等生理心理反应。 2. 关系模式的重复伤害 - 发现自己总陷入相似冲突(如「每次恋爱都被冷暴力」),却找不到破解方法。 3. 功能受损 - 工作学习效率下降50%以上,或回避社交活动(原本喜欢的聚会现在都拒绝)。 4. 自我调节失效 - 试过运动/找朋友倾诉等方法,但情绪仍无法缓解甚至恶化。 5. 危险行为预警 - 出现自残念头、酗酒麻醉自己、报复性消费等应对方式。 6. 创伤被激活 - 当前冲突触发了童年阴影(如被抛弃恐惧)、前任伤害等未愈合的创伤反应。 7. 关系中的权力压迫 - 长期遭受语言侮辱、经济控制、身体暴力或性胁迫。
那晓旭
如果在一段关系中,你需要小心翼翼,谨小慎微,生怕一句话,一个眼神对方就会不开心,那这段关系就缺乏生命力。
你来说说自己想法吧