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无论我们受到的家庭教育,还是学校教育,几乎都让我们朝着“
蒋营宜
无论我们受到的家庭教育,还是学校教育,几乎都让我们朝着“更独立、更能干”的标准去努力,而很少有人教给我们“伸出自己的需求”。 普遍的观点是,自己“应该”有能力搞定自己的事情,做一个足够“乖”“少惹事”“很能干”“不麻烦别人”的人,才是应该的。 “自己搞不定,伸出需求”就是“求别人”,“求别人”是可耻的。 然而,脆弱,也是一种力量。可以示弱的背后,其实是对自己更加的自信,也对对方更加的相信。 尝试把自己的需求伸出去,你会发现,麻烦别人,不仅不会让别人讨厌你,而且还会迅速拉近你们的关系。
1温暖
1回答
李洋
温暖了
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肖平平
第三,重新定义分红机制,很多婚姻的问题本质上是利益分配不均,一方觉得自己付出太多回报太少,另一方面觉得对方要求太高永远都不满足。所以这个时候你们就需要坐下来,像谈判一样,来重新定义彼此的权利和义务,来重新分配家庭的责任和资源。 其实80%以上感觉过不下去的婚姻都没有真正试过优化重组,只是在反复的吵架、冷战、和好、再吵架,陷入在一个恶性循环中。他们从来没有真正的坐下来,像两个成年人一样,理性的分析问题,制定方案来执行改进。 第五笔:就是离婚的时机要比决定更加重要。这是最后一笔账,也是最容易被忽略的一笔。就算你决定要离婚,时机也是至关重要的。 比如在你情绪最崩溃的时候离,你可能会做出一系列糟糕的决策,比如财产分割吃亏,抚养权争夺失利,甚至被对方利用你的情绪弱点来反将一军。所以真正聪明的人,是在自己状态最好的时候做这个决定。 什么叫做状态最好的时候?就是你的经济上有了独立的基础,情绪上已经从愤怒和怨恨中走出来,法律上已经咨询过专业的人士。社交上已经建立了独立的支持网络,孩子的安排也已经想清楚了。所以你要像一个成熟的决策者,在冷静的时候制定退出政策,而不是在恐慌的时候仓皇出逃。 所以你看就是离婚这件事,从来都不是一个简单的该不该离的问题,而是一个算不算得清的问题。如果对方的基本面已经烂透了,止损就别犹豫。如果只是遇到了双方的压力瓶颈期,或是单方面的情绪波动,别慌先稳住,试试重组结构。 真的决定要离了,那么做好压力测试,选好时机,冷静执行。你在想要不要离婚的时候不妨反过来想一个问题:如果你现在是单身,你会不会选择嫁给或者娶现在这个人呢?如果答案是会,那么说明你们这段关系的内在价值还在,只是婚姻暂时亮红灯,需要重组优化。如果答案是绝对不会,那么就该认真的考虑退出了。但不管你做什么最终的决定,请记住一句话,永远不要在暴怒的时候做决策,也永远不要在狂热的时候做承诺。
赵莎莎
弘一法师说:当你喜欢一个人他又不喜欢你,那你要怎么办?你可以去反复的纠缠他,直到在他的眼睛里看到厌恶你的样子,你自然会死心。
郑洁
什么是情绪价值? 老婆做饭,火候过了, 老公说:没事,软烂点对胃好。 这两天正好胃口不舒服; 老婆炒了菜,发现忘记蒸米饭了, 老公说:没事,我去买馒头, 正好想吃馒头了。 老公开车开错了路, 老婆说:没事, 正好可以看看没有看过的风景。 老婆给老公买的衣服肥了些, 老公说:老婆你真懂时尚, 现在就流行这种的, 而且以后长胖了也能穿。 老婆在家带娃没法出去工作, 老公说:老婆真棒, 可以把孩子照顾的这么好, 还能打扫卫生,顾好家务, 有老婆你在家, 我能放一百个心! 老公打扫卫生的时候, 不小心摔坏了一个杯子, 老婆说:谁家的老公, 里里外外都这么能干呢? 东西碎了,正好碎碎平安啊! 老公失业了, 老婆说:没关系, 工作了十几年了, 一直也没好好休息过, 正好休息段时间,好好调整下, 陪陪孩子,陪陪我, 调整好了,我们再出去找工作, 老公这么优秀, 到哪都会发光的。 是啊,其实所谓的情绪价值, 就是看见情绪,照顾情绪, 然后感同身受 看见是理解,照顾是安抚, 感同身受是共情。 我们终有一天会明白, 婚姻中的情绪价值, 对婚姻生活来说, 是何等重要! 我们也终会明白, 有个情绪稳定的伴侣, 是多么的重要! 当我们遇到麻烦时, 他会第一时间想办法去解决, 或是安慰, 而不是去责备和埋怨; 其实很多时候, 赶不上的飞机, 忘记交的水电费, 未蒸熟的米饭等等, 这些都不足以让我们崩溃和绝望, 真正让我们绝望的是, 在面对这些该被解决的问题时, 身边最亲近的人在刻薄的指责你, 我们希望有一个人, 能在我们遇到突发状况的时候, 站出来将我们护在身后, 温柔且坚定的对我们说一句, 没事,别怕,我来解决等等! 想起来一段很扎心的话: 都是芝麻一样的小事, 可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。 其实对于我们普通人的生活来说, 日常的生活, 无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿, 但我们若是能提供情绪价值, 能在对方失落,有负面情绪的时候, 另一方能少些斤斤计较, 少些责备和指责, 多些包容、立即和安慰, 多给一些耐心和温暖, 那芝麻一样的小事儿, 也就会无所谓的这样过去了。 我们可以回想一下, 和伴侣每次吵架的原因, 你是不是会发现: 原来很多引发争吵的点, 只不过是很容易弥补的小失误。 所以 别总是让自己的家里充满情绪内耗, 记住: 小题大做,上纲上线, 抓住一件
冯二玲
父母要对孩子的生长充满好奇心,对孩子保持初见时的热情。 有时候,父母对孩子的伤害是莫名其妙的,比如,一些家长嫌弃孩子,不愿对孩子的生命发展过程好奇,不愿理会孩子,常常用道德评价和对错是非来评判孩子,言语中充满着打击,不断的否认孩子。 如果我们退一步,仔细观察孩子,会发现他们的成长过程非常有趣,从最初的懵懂无知到逐渐成熟的少年,这个成长过程充满了变化。青春期幼稚鲁莽、青涩不成熟的样子,其实也是人生的一种状态,因为最终他会变成一个社会人,会被社会同化,最终会成为成年人一样的模式。这段宝贵的成长时光值得我们珍惜,值得我们认真的去看待。 如果我们对生命充满好奇,每天发现惊喜,欣赏不同的美好,心中充满赞美。对孩子的赞美和接纳,将是孩子们快速发展的动力。
石萍
好心情,始于好心态;好生活,自清晨启程。心中存有阳光,必有美好时光;心中满怀爱意,何惧人生风雨。每天的太阳都是崭新的,切不可辜负了这美好的晨光。
王富菊
生理性喜欢会让人爱吃醋。什么都想管,什么都爱问,看起来很小气,甚至被怀疑是不是性格有问题。从进化心理学的角度看,在原始社会,男性为了保证自己的基因能够延续下去,会格外关注伴侣的忠诚度,防止她和其他男性发生关系。而女性则会担心伴侣把资源分配给其他女性,从而影响自己和孩子的生存。这种对另一半忠诚度的关注度和占有欲,是刻在人类基因里的生存本能。
你来说说自己想法吧