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我恨我自己的讨好型人格怎么办？？在感情上总是忍不住去讨好

缘分天空

我恨我自己的讨好型人格怎么办？？在感情上总是忍不住去讨好别人，委屈自己，总是先想到自己能给别人带来什么价值，自己永远吃亏。总是害怕，也总是遇到人渣，现在间歇性看到男人，看到秀恩爱的就恶心厌恶但是又渴望遇到。也非常厌恶自己的性格讨厌自己。

5温暖

14回答

任碧莹

温暖了

评论

4年前

39"

1

4年前

你好，其实人各有所长，优势不同而已，你需要的是发现自己的闪光点找到自信，进而修复改善弱势，让自己变得更完美，并提醒自己在擅长的领域竞争，尽量避免用弱势与他人的优势比较。

4年前

讨好，意味着自我认同感偏低，安全感偏低，建议你从接纳自己开始，肯定自己，欣赏自己，提升安全感和自信心。

1

缘分天空

4年前

现在就是特别讨厌自己，在心里骂自己，也不愿意在镜子里看到自己。

4年前

直面和接纳成长的过程，完善自我人格，重塑自信自立。愿您历经千帆归来少年！

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