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批评往往暗含着期待。对他人的批评实际上间接表达了我们尚未

何丽萍
批评往往暗含着期待。对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。 如果一个人说“"你从不理解我”,他实际上是渴望得到理解。如果太太说“这个星期你每天都工作到很晚,你喜欢工作,不喜欢我",那反映了她看重亲密关系。 如果我们通过批评来提出主张,人们的反应常常是申辩或反击。反之,如果我们直接说出需要,其他人就较有可能作出积极的回应。 不幸的是,大多数人并不习惯从需要的角度来考虑问题。在不顺心时,我们倾向于考虑别人有什么错。例如,如果孩子把外套放到了沙发上,而没有挂在衣柜里,我们可能就会说他们是懒虫。如果同事没有听从我们的建议,我们也许会指责他们不负责任。 备注:有什么需要说出来就是,反复说,一直说,来替代批评

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李萍
在我们的成长过程中,每个人都会面临各种各样的挑战和困境。有时候,我们会感到自己仿佛被卡住了,无法前进。其实,这些困境往往是我们内心深处的一些恐惧和限制所造成的。正如一句古话所说:“害怕什么,就会被什么所困。”只有勇敢地面对并解开这些内心的“锁”,我们才能真正地实现自我成长和突破。 第一道“锁”:自我怀疑 自我怀疑是许多人内心的一道难以逾越的“锁”。当我们对自己的能力、价值和决策产生怀疑时,我们就会变得缺乏自信和勇气,无法坚定地追求自己的目标和梦想。 要解开这道“锁”,我们需要学会自我肯定和自我接纳。我们要相信自己的能力和价值,不要过于在意他人的评价和期待。同时,我们也要学会从失败和挫折中汲取经验和教训,不断提升自己的能力和素质。​ 第二道“锁”:恐惧失败 恐惧失败是许多人内心的一道常见的“锁”。当我们害怕失败时,我们就会变得畏首畏尾,不敢冒险和尝试新的事物。这种恐惧会限制我们的发展和成长,让我们无法实现自己的潜力和可能性。 要解开这道“锁”,我们需要改变对失败的看法和态度。我们要明白失败并不可怕,它是成功的必经之路。只有通过不断地尝试和失败,我们才能不断地学习和成长,最终取得成功。​ 第三道“锁”:固守舒适区 固守舒适区是许多人内心的一道难以察觉的“锁”。当我们满足于现状、害怕改变和面对未知时,我们就会陷入舒适区的泥潭中无法自拔。这种舒适会让我们失去进取心和创造力,让我们无法实现自己的梦想和目标。 要解开这道“锁”,我们需要勇敢地面对未知和挑战,积极地追求自己的梦想和目标。我们要学会放下过去的经验和成就,不断地尝试新的事物和挑战自己的极限。 ​ 在我们的成长过程中,我们会面临各种各样的困境和挑战。这些困境往往是我们内心深处的一些恐惧和限制所造成的。只有勇敢地面对并解开这些内心的“锁”,我们才能真正地实现自我成长和突破。通过学会自我肯定和自我接纳、改变对失败的看法和态度、勇敢地面对未知和挑战,我们可以逐渐解开这些“锁”,走出舒适区,实现自己的梦想和目标。

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