情说App
与你相伴成长
打开APP
四季在岁月里更迭着,生命在岁月里延续着,像长风浩荡,似短
张凤琴
四季在岁月里更迭着,生命在岁月里延续着,像长风浩荡,似短笛悠扬,于红尘深处,在广袤人间,演绎着不朽的乐章。 白云飘过的地方,一定有风等待的情意;生命躬身于地平线上,一念花在丛中笑,一念雪在天上飘。 其实,生活的容颜,一半是阳光灿烂,一半是雨霜交寒;人生的画卷,一半是泪水辛酸,一半是快乐笑靥。 愿你穿自己喜欢的衣服,和不累的人相处,和所有喜欢的一切在一起,过想象里的一百种生活。
0温暖
0回答
#
人际关系
相关回答
谭丽梅
2⃣血清素:让人快乐、舒压 早晨打开窗帘,清晨的阳光映入眼帘,此时,混浊的睡意散去,心裡会升起一股清明和快乐,这就是血清素分泌的反应。 血清素是一种神经递质。大约2%的血清素存在於大脑,90%以上存在於胃肠道中。大脑中的血清素虽少,却承担著主要角色。它在调节情绪中起到关键作用,能使人感觉幸福、欢欣、愉悦。 除了忧郁症患者血清素不足外,普通人脑中的血清素低时,也容易出现忧郁、烦躁、焦虑的情绪。 血清素在抗压方面发挥著重要作用。日本生理学教授有田秀穗表示,大脑中存在著成千上万的血清素神经,它们分泌的血清素好比「冷静的清醒剂」,可以使大脑保持镇静,并能提升抗压肌肉的张力。 血清素还可以让人好眠、精神充沛。它能调节人的睡眠—清醒周期。家庭科医师林旭华指出,阳光能刺激大脑分泌血清素,分泌得多,会让人整天心情愉悦;夜晚,血清素会转化成褪黑激素,帮助入眠。 阳光能刺激大脑分泌血清素,分泌得多,会让人整天心情愉悦;夜晚,血清素会转化成褪黑激素,帮助入眠。
胡星星
假期前最美的时光
徐恒
精神世界的同频 是我们最终的追求和向往 想要遇见同路的人,就把自己带到那样的地方 与此同时就是不断修习自己的能量 如果自身能量不足,就算遇见也无法感知对方 只能带着擦肩而过继续苦苦寻找
徐驰
人都有两只眼睛。我希望,不论是带着伤痛的个人,还是处理伤痛的咨询师,都可以用一只眼睛看见人生旅途中的危机、困难、挑战和伤痛;也可以用另一只眼睛,看见家庭应对伤痛的资源和能力,看见生命奔涌向前、个人虽无法改变却可以利用的宏大力量。
戚艳
生命的价值 并不取决于 我们完成了多少事 而在于每个过程中 我们投入了 几分心力。
付辞燕
我们每个人都有力量感,这样才能生存,只是在生活中,这种力量感没必要用“强势”的方式来表达,保存好它即可。
你来说说自己想法吧