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最近在做咨询的时候有一个切身的体悟: 原来我过往的人生

彭充
最近在做咨询的时候有一个切身的体悟: 原来我过往的人生里那些无所事事的时光,那些在黑暗之中苟延残喘的日子,那些在坑里反复跌倒又努力挣扎着爬起来的岁月,在当时我都觉得这是人生的至暗时刻,其实在某种意义上,我只是先行者,继而在痛苦中觉悟。然后在多年后的此时此地,可以从容的面对来访者的困惑,成为他或者她们前行路上的一根趁手的拐杖,最终引领来访者成为自己的光。 看克里希那穆提的书里有一段话让我印象很深刻,他说,你知道智慧是什么吗?它是一种无限的包容力,允许你自由地思想;没有恐惧,没有公式,然后你才能发现什么是真实的、正确的事物。

2温暖
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倔强的芋头
温暖了
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若你理解黑暗,它就会抓住你。它临到你头上,就像夜晚有蓝色的影子和闪烁的无数星星。当你开始理解黑暗,沉默与和平就会来到你头上。只有那不理解黑暗的人才会恐惧夜晚。通过理解你内在的黑暗、夜晚、玄秘,你会变得简单。你准备像其他人一样入睡千年。你睡进千年的怀抱里,你的墙壁回荡着古寺里的圣歌。因为这是简单的,这从来都是。当你在坟墓里做着那几千年的梦时,寂静和蓝色的夜晚正在你面前展开。 --荣格《红书》

体悟之苦

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阻抗

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第301天 灵 光 乍 现 一个女人为了另一个男人遗弃她的丈夫并且办理了离婚。多年之后,她了解到自己仍然深爱着前夫。她询问前夫,两人是否能够破镜重圆。他不愿做任何承诺,但两人同意寻求治疗师的协助。想要一个灵光乍现的经验。”治疗师告诉他,这可能很困难,但他们可以试试看。他接着问这个女人,她可以提供什么让男人愿意再次接纳她成为妻子。因为她想象这是一件简单的任务,所以并未 提供令人信服的答案。而这男人,理所当然地保持着他的疑虑。 治疗师告诉这个女人,首先也是最重要的是她必须承认自己深深地伤害了前夫,而他则需要看到前妻补偿伤害的诚意。 女人沉思片刻,然后直视着她前夫的眼睛说:“对于过去所做的,我很抱歉。我请求你再次接纳我做你的妻子。我将爱你,照顾你,而且我可以保证,未来你可以完全信任并且依赖我。” 男人丝毫不为所动。治疗师看着他,说:“过去你的妻子对你所做的,必定造成你莫大的痛苦,而且你显然并不想要再次经历这样的痛苦。”男人霎时流下眼泪,治疗师继续说:“当一个人因为另一个人的行为受苦时,他会觉得自己好像优于对方。他有权利可以拒绝对方,就像是他不再需要对方一般。如此一来,对方就无法做任何补偿了。”此时男人懂了。他知道他已经了解并且能面对他的前妻,充满爱意地看她。 治疗师下了这样的结论:“这就是你要的灵光乍现的经验,现在我要结束会谈,而且我不想知道你的决定是什么,请付我咨询费吧。”

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