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生活的意义不是原本就有的，而是经过自己的努力被赋予的。

张凤琴

生活的意义不是原本就有的，而是经过自己的努力被赋予的。

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冯二玲

无论我做什么，这个世界上，大部分的人都会不喜欢我。知道这点不是很好吗？以前，我以为不喜欢我的人是因为不了解我，只要他们了解我就会喜欢我。于是，我尝试做很多事情，让更多的人明白我，后来，我才知道那些不喜欢我的人，也是了解我的人，知道这一点真的是令人震惊，但是，也是一种解脱。事实上，他们不是不喜欢我，他们也不喜欢自己，所以也无法喜欢我…… 知道这个真相真好…… 带着觉察，带着慈悲，我学习放下讨好别人喜欢的需要，开始练习聆听满足自己的需求，疗愈自己，爱自己…… 当我开始爱自己，当我和自己在一起，我写的诗，都是从爱开始，以爱结尾……

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人生短暂，精力有限，我们的这一生能装得下的事情只有那么多。悲伤多了，快乐就少了。快乐少了，悲伤就多了。

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专职咨询师的假期画上句号开启收心工作模式开启专注心理咨询模式平时线下咨询也比较忙碌 2023咨询请提前留言或联系客服预约时间段

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爱的本质是主动给予，不是被动接受。这句话最好地诠释：想要一段长久的优质婚姻，不要去倒贴倒追，更不要故意怀孕讹诈逼婚。否则，不顺应自然规则，必然会走不下去。

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心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士说：「让孩子将脾气发完，而不要试图阻止孩子发脾气。发脾气本身是无害的，阻止发脾气才是。」 6岁以前的孩子，脑部发育还不成熟，一旦被情绪控制，很难用理智去控制行为，用意志去克制怒火。

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