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人生旅途中,总有人不断的走来,有人不断的离去,当新的名字
石月梅
人生旅途中,总有人不断的走来,有人不断的离去,当新的名字变成老的名字,当老的名字渐渐模糊,又是一个故事的结束和一个故事的开始。在不断的相遇和错过中,终于明白:身边的人只能陪你走过或近或远的一程,而不能伴自己的一生;陪伴一生的是自己的名字和那些或清晰或模糊名字所带来的感动。
1温暖
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尤四海
温暖了
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感情那些事
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郑庆艳
作为家长,你和孩子沟通中,彼此都扮演了什么样的角色? 你是一个慈祥的家长,孩子是一个乖巧的孩子? 你是一个严厉的老师,孩子是一个后进的学生? 你是一个嘲笑TA笨的路人,孩子是一个被嘲笑的笨蛋? 你是一个有力量的战士,孩子是你的敌人? 你是一个咆哮的猛兽,孩子是一只受伤的小动物? 你是一个和蔼的警察,孩子是犯罪嫌疑人? 你是一个严明的法官,孩子是席上的被告? 你是一个精明的商人,孩子是更精明的对手? 你是一个称职的保姆,孩子是你最尊贵的客户? 你是一个欠债的老赖,孩子是你眼前的债主? 你是一个无依无靠的流浪宠物,孩子是捡到你的那个主人? 你是一个高明的上司,孩子是你最优秀的下属? 你是一个高级玩家,孩子是你玩具中的一个? 你是一个即将爆发的火药桶,孩子是你可引燃的安全区? 你是一个高级教练,孩子是你最棒的爱徒? 你是一个赌气的小孩子,孩子是那个和你赌气的另一个小孩子? 角色还有很多...... 你在用什么样的方式对待孩子,孩子就会用什么样的方式回应你,这,就是关系
赵莎莎
嫉妒我们称之为欣赏不能。什么是欣赏不能呢?我们欣赏一个人的感觉是什么样的呢?我要变得跟他一样,他挺好,我想跟他一样,这叫欣赏。 嫉妒是什么呢?我很糟,我要让他变得比我更糟,这叫嫉妒。所以,嫉妒会有恨意。嫉妒会促使人去做一些事情,让别人从那个位置上面掉下来,或者说把别人摁到泥里边。我很糟,我要让你变得比我更糟。在某些人眼里,世界上没有一个好人;在某些人眼里,世界上没有一个人比我厉害。如果有,那个人一定是道德上有问题。这就是所谓的欣赏不能。 欣赏不能。在极度自恋的人看来,不可能有一个人是让自己欣赏的。或者,哪怕欣赏,那也只是把对方当作一件称手的工具。 我最近欣赏你,是因为你对我有用,过一段时间这个工具不称手了,我就开始打压你。
韩念周
首先,我们通常缺少对情绪的了解,而导致自己情绪处理不当,甚至失控。 心理咨询中往往让我们能有能力去觉察、耐受、利用自己的情绪,而不是与之对抗,对抗的结果是,最终被情绪所控制,或者一个人变得很坚硬,难以相处。 其次,我们在成长的过程中,由于创伤、核心需求频繁受挫,会形成潜意识的压抑,通常是压抑了自己的重要需求。 比如,拿“女汉子”来举例,孩子哭的时候希望父母能抚慰自己,但是如果父母觉得哭泣是软弱的表现,因此而打击打骂孩子,多次的受挫,孩子就会认为软弱是不应该表现给别人的,因此会压抑自己需要别人抚慰的需求。 这些压抑会导致一个人长期处于不满足和焦虑的状态,导致失去生命力或者处于痛苦中。 心理咨询会重新在安全的环境下,激活来访者无意识中压抑的需求,只有一个人意识到自己的需求,才能更有效的满足自己。同时只有分清楚自己的需求,才能在别人没有满足自己的时候,停止对别人进行攻击。 取决于压抑的程度,而无意识的浮现是需要时间的。 所以这需要咨询师是足够稳定和安全的。 来访者在感到安全的情况下,越来越深入的探索自己,并在适当的时候,无意识的创伤和需求浮现,咨询师可以趁机进行解释,从而达到“领悟”的结果。 比如,前面的例子可能是这样的,咨询师会发现,来访者在咨询室中仍然不敢表现自己的软弱,咨询师就可以这样解释:你面对我的时候,其实内心深处也是期望自己可以被抚慰的,但是因为你这个需求遭受了太多的挫折,所以你现在也会觉得这样做很危险,来访者听了这些后会有所领悟,而这种领悟,会给来访者带来全新的视角,会更理解自己,放下执着,然后更有效的来满足自己。
肖洁
睡前告诉自己:今天所发生的一切,好的坏的,都已成过去。人生还有太多美好,值得我们放下烦扰,向前奔赴。越是辛苦忙碌的时候越要早睡,别熬夜。好好爱惜自己,你才会遇见更好的自己。
王义丽
苏霍姆林斯基曾经说过:“远不是所有的人都会成为工程师、医生、科学家和艺术家,可是所有的人都要成为父亲和母亲、丈夫和妻子。 那么放在首位的是培养人,培养丈夫、妻子、母亲、父亲,而放在第二位的,才是培养未来的工程师或医生。” 为什么有这次第顺序?按照能量的等级排下来,感性理性发展的能力,家庭教育的意义,父母存在的意义。
那晓旭
在 “毒父母”身边成长起来的孩子, 顺利实现分离和独立是件很难的事情, 他们往往沉溺于从父母那里得到爱, 或想要得到爱, 而且会一直保持着一种对爱的高强度的索取模式, 几乎没有从父母那里分离和独立出来的勇气和信心。
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