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有些长辈,无法去尊重,但是又不得不去面对,好无奈。
芊芊
有些长辈,无法去尊重,但是又不得不去面对,好无奈。
9温暖
15回答
王涛
温暖了
评论
咨询师
武潇潇
5年前
听起来他们似乎做了些什么让你感觉很无奈
咨询师
冯二玲
5年前
是的,强大自己。
咨询师
赵莎莎
5年前
你懂了他们的心就保护好自己的心
咨询师
苏平
5年前
无奈的滋味真不好受,我可以帮你
咨询师
尤四海
5年前
你好,接纳这个世界的好与不好,以一颗平和的心面对身边的一切,如果自己的情绪经常被外界因素干扰,那么说明我们自己还需要进行成长,比如气球针扎就破了,但铁球就不会了。
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相关回答
天行
怎样由忽略情绪转变成接纳情绪? 我能做到留意自己的情绪及思维,但接纳总是我的弱项。 在很少意志力的日子,我能做到的只是少去想,维持日常对自己健康的习惯。在略为有意志力的日子,我能觉察的比较多了,能和自己做些有意义的对话,但对于情绪却还只能采取无视的策略。 说真的,其实还真的是不懂得怎样面对情绪,有点感觉即使像「很了解自己」,还是没有真的直接面对自己。像里面有一道门还是始终关着,只能往里面无情地瞧看。 接受情绪,需要同理心嘛?同理心或者是个不对的词语,它一般用在别人身上,也假切你天生就懂得感受自己的情绪,和它共处。 成长路上,不知不觉我让冷静、理智、头脑清醒这些东西放在很核心的位置上,可以说那就是我身份的一部份。遗撼的是那只是想做到,但内里知道做的一塌糊涂,东不成西不就。对于自我成长来说,不善感受情绪变成了我的短板,甚至可以说是死穴。 所以结果来说,接纳情绪是怎样的一种事情?想要从零开始学习可以怎样做?
陆雅涵
交往过程中,如果有发现对方有欺骗过你,你会咋办,我会心里很不舒服。今天意外发现,她之前跟我说在忙工作的时候其实是跟别人打游戏。我这个人容不下别人骗我。
何棒棒
唉…感觉周边的人都越来越好,而自己处一事无成还迷茫期…好难… 要怎么战胜自己呢?
ihii
这句话你怎么看,追求阶段,和在一块后
Gill
我这一礼拜老是在下单,每个金额都不大,但我觉得自己反应有点奇怪,可能跟小时候有关。网上看到一个东西好,有以下几个过程: 1、是马上买的冲动, 2、是会停一下,纠结这好像不太需要呀, 3、跑出来个念头:“但是好看呀”。 通常我下了单后,脑子里会想,“咋又这样了?” 如果没买,会一直反复去打开那个页面,人当时就干不了其他事。过了几分钟后,人才会从这个状态出来。 我想问的是,当我的内在小孩想花钱买非必需品的时候,我要接纳自己的话。该怎么去接纳呢? 是随便买吗?还是自己跟自己讲道理? 我总感觉这类行为不满足的话,我在以后某些事情上还是会继续重复这个行为模式
用户9099822776
不管我怎么想,现实还是不变,所以我想有什么用呢,我不一定改的了 。 让自己开心点。但是害怕自己也会变
你来说说自己想法吧