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虽然说了要释然，试着放下，可是不甘的情绪却总是在不知不觉

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虽然说了要释然，试着放下，可是不甘的情绪却总是在不知不觉中突然出现，抓心挠肺，心如刀绞

13温暖

18回答

颜吉巧

温暖了

评论

2年前

搞定自己难。

2年前

理解接纳自己需要一些时间来调整状态

2年前

允许这种感受出现，观察并带着这种感受，做该做的事。

2年前

你的感受足以说明还没到了断的时候，把不甘的部分找回来，自然会释然、会放下。

2年前

说和做不是一回事，做是很难的，但是只要你想，我愿意帮你。

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