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与你相伴成长

不喜欢黑夜，因为每一个都很难熬。

雷

不喜欢黑夜，因为每一个都很难熬。

7温暖

10回答

颜吉巧

温暖了

#

压力太大怎么办

评论

4年前

黑夜是黎明的怀抱

4年前

是失眠还是害怕呀

4年前

难熬就不熬，撸铁，拉紧，跑步运动呀

4年前

夜晚来临，也是自己面对自己的时刻，感受存在的孤单，孤独。这种直面自己，有的人很享受，有着天地间我自独享的自在。有的人，难以忍受，空虚寂寞的东西蔓延，甚至怀疑自己的意义和价值，急着要用什么来填充，缓解让人难以忍受的不舒服。夜，如一块幕布，掀开你的内在世界能不能面对？能不能接纳？那个成长到今的自我？

4年前

黑夜可以让身体得到有效休息保证健康，白天再生气勃勃地去生活。

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相关回答

郭老师的学生

我想考研啊！！！

微风

昨天下班前跟同部门的同事发生了一次不愉快的沟通。她的职级比我高一级，但不属于我的直属领导。在沟通的过程中，她说了很多“逻辑混乱”、“没有条理”的话，我是个讲道理的人，但她完全不讲道理。她甚至还张口就说我工作做得不好、工作态度不好，但你追问她的话，她就避开扯到别的话题上面去。由于我不擅长跟人争辩，她说的很多话，其实都是我不认可，但是我几乎没有怼她（因为当时不知道怎么怼）。晚上回到家后，开始在脑海里复盘怎么怼她。越想越气，越想越希望回到当时的场景怼死她。今天白天到了公司，我们表面上照常相处，但是我真的是恶心死她了。每次倒茶、去洗手间从她座位旁路过都会感觉不自然、不舒服。我会一遍一遍想起她说过的那些让我不舒服的话。特别是一想到她昨天说我工作做得不好，我就很难受。我今天还特地去拉了一下数据，数据显示，其实是她的工作做得更不好。但我也没有办法再特意找她去反驳她，否则又会挑起“战争”。而且她属于那种：自己不知道自己做得不好，还觉得别人不行的人。虽然她职级比我高，但是她工作能力很一般，她逻辑性、条理性比较差，经常把事情安排得乱七八糟的。平时工作上，我都是能不跟她说话就不跟她说话的。发生这件事情后，让我困扰的是，除了感觉到难受之外，我发现自己感觉到自责（而且比较深）。我在想，如果我当时换一种方式跟她沟通，是不是关系就不会搞得这么僵（虽然我觉得我并没有什么错）？当时那句话，我不那样说，是不是可以处理得更好？这种自责的感受让我感觉非常不好。能够帮我分析一下，我为什么会自责吗？另外，我看有些人，跟他人“争吵”后，很快就能够自我调节好，可以做到左耳进右耳出，我要怎么样做，才能真正做到放过自己，左耳进右耳出，快点让自己不受影响呢？

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你来说说自己想法吧