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与你相伴成长

真正的不幸不在于相爱的双方无法互相拥有，而在于他们无法互

胡星星

真正的不幸不在于相爱的双方无法互相拥有，而在于他们无法互相理解爱最喜什么？无限。爱最怕什么？限制

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李秀芳

有人说过一句话：“能力的增长，需要困难；智慧的增长，需要苦难。” 在现实生活中，除非你想躺平，否则，遇到的困难越多，一个人的能力就增长得越快，每解决一个困难，都是一次能力的提升；遭遇的苦难越多，智慧就增长得越快，每一次走过苦难，思想和境界便得以升华。常见成功人士回忆起自己的人生历程，总是感谢那些人生的坎坷、挫折和苦难，那是这些看起来很糟糕的东西淬炼出不平凡的人生。最痛苦的时候恰恰是成长的时候，就像阴阳转化，祸福相依，物极必反。

孙三丽

个人成长不仅关乎自我完善，还能为亲密关系奠基。如果你能在个人成长中认识自己、接纳自己，就能以健康成熟的姿态步入他人的生活。在亲密关系中，不再盲目地延续原生家庭的问题，而是与爱和理解建立深度联结。

田大朋

你目前所经历的，都是你过去所抱持的想法和信念造成的，他们都是你昨天，上星期，上一个月，去年，甚至十年，二十年，三十年或更多年前所想的事和所说的话产生的结果。然而，过去的都已经过去，最重要的是你此刻选择在想什么，相信什么，说些什么。因为这些想法和语言会创造你的未来。请记住，最有力量的一刻就是当下，它会逐步影响你的明天，下星期，下个月，以及未来的体验。我们的想法总是消极的，你想积极起来，可你的念头似乎不受控制，所以请从现在开始小心照顾你的思想，多使用肯定语。就像人生病了需要吃药，而心灵生病了就需要多服用肯定语一样。我们也许已经习惯重复某个特定的思想，以至于看起来似乎不是自己的选择。但是无论你是否相信，我们的思想确实是自己选择的。选择权一直在我们自己手上。比如说，你总是否定自己，你心想：“我是一个失败者。”这个思想让你产生一种感觉，你相信了这种感觉，从而遇到一点挫败你就否定自己。但是假如你对自己没有这样的思想，你也就不会遇到问题后产生负面的情绪。所以改变你的想法，感觉自然也会随之消失。肯定自己，就从当下这一刻开始。

胡星星

心智提升会经历不同的阶段，会有螺旋推进的过程，并不能一蹴而就，下面就聊聊一般会有哪几个阶段： 1、对自己毫无察觉和反思，行为完全依托于本能 2、开始关注行为背后的原因，思考为什么这么做 3、逐渐接纳自己，减少内耗，心态趋于平和 4、长期的觉察和自我关注，行为开始趋于知行合一 5、进入稳定的专注状态，外界很难再干扰到自己 6、生命力创造力逐渐增强 7、开悟阶段，这个阶段会找到人生的高级使命和目标，专注恒久，为之奋斗当然能进入最后一个阶段是大多数人都是望其项背的

和钰蓉

生活不可能像你想象的那么好，有不可能像你想象的那么糟，我觉得人的脆弱和坚强都超乎你的想象，有时我可能脆弱得一句话就泪流满面，可有时我发现，我也可以咬着牙走很长很长的路。——《一生》莫泊桑

那晓旭

一个厉害的人，永远不会放弃找到更多的选择，因为最好的选择往往来自更高目标指引下的创造。

你来说说自己想法吧