有时候怀疑自己心理有缺陷，我发现唯一能让自己获得快乐的途

有时候怀疑自己心理有缺陷，我发现唯一能让自己获得快乐的途径就是沉迷于某件事情当中去，一天下来如果啥也没做总觉得心里空空的甚至会感到抑郁。最近两个多月一直都在复习备考事业编，但我感觉我已经不是特别注重那个结果了、就只是享受复习的过程，因为我没有什么兴趣爱好所以就只有把心思放在了备考上面以此来转移注意力或者逃避某些不良情绪。但我发现我身边有些人即便不工作不考试也能过得很快乐、我很羡慕那些会享受生活的人。不知道我这种情况是心态有问题还是属于病态心理。