你一定要找到方式释放情绪，呈现脆弱的情绪并不意味着软弱，

你一定要找到方式释放情绪，呈现脆弱的情绪并不意味着软弱，它反而是增进情感很重要的部分。很多爱情，友情，都是从暴露脆弱开始的。 释放情绪要即时，及时，适当。你只有允许它，才能感受它，了解它，掌控它。