强迫思维是治不好的吗 一辈子都会这样吗

主要看强迫到什么程度，自我认知是否完整。

还好吧 睡眠生活还没有影响 就是每天像是被一层东西笼罩 不太舒服

如果已经严重影响了你的个人的正常的功能，比如说生活学习睡眠等等，那我建议你及时的就医啊，不要随便给自己下诊断贴标签，那样只会自己吓自己。

没有什么是永久的。