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当你在用“熬”这个字的时候,你就选择了一个被动接受的人生
万星辰
当你在用“熬”这个字的时候,你就选择了一个被动接受的人生态度。要知道,即使在最难的时刻,只要心中有光有目标,就能谱写出不一样的曲目。问问自己,想要什么?追寻什么?为了想要到达的地方能做出什么努力? #心态决定状态#
1温暖
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挣扎
温暖了
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肖洁
不论什么年纪 你都可以站在 你所热爱的世界里闪闪发光
王冰冰
瑞士心理学家卡尔·荣格说:“向外看的人,做着梦;向内看的人,清醒着。”当另一半不能满足我们对幸福的需求时,向内寻求幸福感才是明智之举。当我们能够主动追寻幸福,做出调整和改变时,对方才能给予积极回应,才会触发双向幸福。
张迪
二、针对有心理困扰或心理问题学生的具体目标 20世纪80年代,我国心理学工作者对几个大城市在校学生的调查表明,有心理和行为问题的小学生约占13%,初中生约占15%,高中生约占19%,大学生约占20%。近期的一些调查也显示,大部分学生的心理处于健康状态,但也有大部分存在不同的心理问题。例如,一项涉及我国6个省份(江苏、山东、湖南、河北、四川、甘肃)5236名小学生的调查显示,4.6%的小学生生活得不愉快,5.7% 的小学生对自己做否定评论。因此,除了针对大部分心理健康的学生,心理健康教育还要关注少数有心理困扰或心理问题的学生。 (一)如何理解心理困扰或心理问题 《纲要》将具体目标中的“心理障碍”修改为“心理问题“,这一修改体现了对心理障碍和心理问题概念的深刻理解,另一方面也体现了对学生的人文关怀。首先,学生的心理健康状况并非绝对的概念,而是介于心理健康和心理障碍之间的一个连续体。如果将心理健康和心理障碍作为这个连续体的两个极端,那么学生的心理健康状况可以划分为三个等级:一是正常心理或健康心理,即心理健康程度处于较高水平;二是一般心理问题,常表现为应激事件引起的心理困扰;三是严重心理问题,即心理障碍。正如前文所述,中小学生的一些心理“问题” 多是发展性问题,随着心理的不断发展和成熟,这些问题会得到较好的解决,因此在具体目标中使用“心理问题”的表述更为恰当。 其次,使用“心理问题”的表述体现了对学生的人文关怀。就严重程度而言,与“障碍”相比,“问题”的严重程度显然更低一些。因此,使用“问题”的表述既可以降低少数有心理困扰或心理问题学生的心理顾虑,帮助他们树立在遇到问题后及时求助的意识,也可以防止这些学生被贴上“心理障碍”的标签,进而影响他们正常的学习与生活。
王新宇
:嫉妒虽然是一种情绪体验,但在它变得强烈的时候,可以直接的引起身体的感受和反应,比较形象的对这种感受的描述是:“心好像被利刃刺穿,剧痛无比。”更加让人难过的是,这样的痛苦通常会被认为不能够表达出来与人分享,所以表面上还要强颜欢笑,内外反差的折磨,简直如同地狱里的酷刑一般。 没有人可以在一切方面比所有的人都强,所以嫉妒是不可避免的。 在下次嫉妒来访之后十分钟内对自己说,我比不过你,我欣赏你还不可以吗!?你这样说了,并且这样做了,你就战胜了真正重要的对手—你自己。这标志着你比任何人都勇敢和强大。
张迪
气质类型特点 1. 胆汁质(暴躁型) 特点:直率热情,精力旺盛,脾气暴躁,刚强,易感情用事;反应迅速,但准确性差;情绪明显表露于外,但持续时间不长。 建议:注意培养沉着、冷静、灵活、自制、“粗中有细”等良好风格。 交往技巧: (1)态度温和亲切,避其锋芒,以柔克刚。 (2)适时当众赞美,可激励其热情和积极性。 (3)语气要坦荡、真诚、开门见山,中肯直接,“激将法”可以奏效。 2.多血质(活泼型) 特点:活泼好动,反应迅速、注意转移的速度快,行为外向;容易适应外界环境的变化,善交际,容易接受新事物;注意力容易分散,做事往往缺乏持久性;兴趣多变,情绪易表露,也易变化。 建议:培养坚韧不拔、持之以恒的品质,培养扎实专一、“动中有静”等良好品质。 交往技巧: (1)切忌轻信或马上委以重任,应采取多种方法,时时提醒他的许诺与表态。 (2)对所托付的事必须反复叮嘱,避免他们遗忘,所谓“悟性好,忘性大”往往是指这一类人。 (3)他们感情丰富,受感情支配的可能性较大,所以应在他们心情愉快时迅速达成某种协议。
唐建刚
做不可能的事, 是一种独有的乐趣。
你来说说自己想法吧